Mỡ thừa là nỗi ám ảnh chung của phái đẹp, đặc biệt là những người đã lập gia đình và sau sinh. Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn thời con gái, chị em có thể sử dụng gừng vừa an toàn,, vừa hiệu quả.
Hạt mít luộc không chỉ là món quà vặt bùi bùi gắn liền với tuổi thơ của biết bao thế hệ mà còn mang trong mình những công dụng tuyệt vời với sức khỏe.
Chống ung thư, trị đau lưng, giảm mỡ máu và cholesterol, giảm cân, chữa đau răng, trị sốt,… chỉ là số ít trong những công dụng chữa bệnh của loại cây cảnh quen thuộc hầu như nhà nào cũng có.
Nhiều chị em thường uống nước chanh mỗi ngày như một cách giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, còn có 3 loại đồ uống giảm cân khác hiệu quả hơn cả nước chanh.
Không cần phải kiêng khem khắc khổ hoặc đến phòng gym tập luyện tới kiệt sức, chị em vẫn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn với những gợi ý thực đơn ăn sáng dưới đây.
Cặp vợ chồng đặc biệt Lâm Nguyệt và Đặng Dương có tổng số cân nặng lên tới 400kg đã quyết định cùng nhau thực hiện điều phi thường vì cưới nhau đã lâu mà chưa sinh con.
Các nguyên liệu cho thực đơn ăn kiêng với dứa khá đơn giản, dễ kiếm và dễ chuẩn bị. Bạn có thể giảm được từ 1 - 2kg sau 5 ngày ăn kiêng với dứa.
Ca sĩ, nhạc sĩ Nguyễn Đình Vũ chia sẻ: "Dùng scandal để vào showbiz, điều này không sai. Ngược lại, tôi lại rất ủng hộ nếu bạn có chiến thuật tạo scandal bài bản và "dắt mũi" được khán giả".
Những bài tập bắp chân nhẹ nhàng sau sẽ giúp các bạn có đôi chân săn chắc, gọn gàng thoải mái thả dáng trong những bộ đồ sexy, táo bạo.
Các cách giảm cân nhanh sau Tết dưới đây sẽ giúp chị em lấy lại vòng eo con kiến sau những ngày ăn uống thoải mái, lịch sinh hoạt đảo lộn trong dịp Tết.
Quá trình giảm cân đòi hỏi bạn phải tăng cường đốt cháy calo bằng vận động, đồng thời cắt giảm lượng calo qua ăn uống. Hãy thử công thức này để có vòng hai cực hoàn hảo.
Giảm cân là nỗi trăn trở của không ít chị em phụ nữ hiện nay. Hãy áp dụng thực đơn từ trứng luộc trong vòng 14 ngày, bạn sẽ thấy điều bất ngờ.
Với hi vọng về một thân hình chuẩn đẹp, nhiều chị em phụ nữ tin vào những lời quảng cáo “có cánh” mà không biết tác hại của thuốc giảm cân đối với sức khỏe là vô cùng nguy hại.
Uống nước ấm hàng ngày là một trong những phương pháp thải độc và dưỡng da mùa đông vô cùng hiệu quả, an toàn mà lại không hề tốn kém chút nào.