Nguyễn Đình Vũ: "Tôi ủng hộ nếu bạn có chiến thuật tạo scandal bài bản"

Nguyễn Đình Vũ được khán giả biết đến với danh hiệu "thánh live" và hàng loạt ca khúc hit như Em của quá khứ, Khát vọng thượng lưu, Chiếc giường chia đôi... Mới đây, nam ca sĩ có cân nặng khủng nhất Vbiz đang thực hiện chế độ giảm cân để hoàn thiện chính mình.

Giảm 12kg trong 2 tháng nhờ ăn nhiều... thịt và mỡ

- Gần đây, xuất hiện với thân hình thon thả hơn, số cân anh giảm được đến thời điểm hiện tại là bao nhiêu?

- Tôi bắt đầu thực hiện chế độ giảm cân từ ngày 9/3/2017, ngay sau khi hậu phẫu thuật nâng mũi xong. Lúc đó, tôi nặng đến 111kg. Tôi nhận ra rằng mình sẽ không hoàn hảo nếu chỉ có một chiếc mũi đẹp. Bởi vậy tôi quyết định giảm cân. Hiện tại sau khoảng 2 tháng thực hiện, cân nặng của tôi chỉ còn 95kg, tức là giảm được khoảng 12 – 16kg so với thời điểm bắt đầu.

Sau hơn 2 tháng thực hiện chế độ "Low carb", Nguyễn Đình Vũ đã giảm được 12kg 

- Chắc hẳn chế độ tập luyện và ăn kiêng phải rất khắt khe, anh có thể bật mí chút được không?

- Tôi đã từng muốn giảm cân từ lúc bé vì 5 tuổi đã thấy béo hơn các bạn trong xóm rồi! Nhưng thất bại hết lần này đến lần khác vì giảm cân sai cách. Nhưng năm 2017, tôi đã tìm ra một phương pháp giảm cân hoàn toàn mới mà không lo bị đói. Đó là phương thức “Low carb”.

Loại bỏ 2 thành phần chính trong các bữa ăn đó là tinh bột và đường, ăn thật nhiều thịt và mỡ. Càng nhiều mỡ càng tốt! Các bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn thông tin ở trên mạng nhé! Tin Vũ đi, sẽ là điều bất ngờ lớn xảy ra đấy!

- Trong quá trình luyện tập, có rất nhiều trở ngại tâm lý và khó khăn, anh đã gặp phải những gì?

- Riêng với phương pháp giảm cân này thì không bao giờ sợ bụng đói. Chúng ta vốn sử dụng lượng đường và tinh bột để cung cấp cho não hoạt động trong chuỗi ngày thông thường nhưng khi bạn không sử dụng chúng nữa, cơ thể sẽ dùng mỡ để duy trì năng lượng.

Nguyễn Đình Vũ từng gặp nhiều rắc rối khi nặng 111kg

- Trong khoảng thời gian luyện tập, anh có đặt ra mục tiêu một tháng hay 1 tuần giảm được bao nhiêu cân không?

- Đừng đặt ra mục tiêu để giảm cân! Thay vì bạn đặt mục tiêu, hãy nghĩ cho bản thân một cơ hội, được tận hưởng sức khoẻ và những điều tốt nhất cho cơ thể. Bao nhiêu năm trời ì ạch với hàng đống chất độc.

- Anh nhớ nhất rắc rối nào nhất, thậm chí còn cảm thấy xấu hổ trước mặt bạn bè?

- Mọi người có biết chiếc ghế thấp bé ở các quán ăn ven đường chứ? Khi tôi nặng 111kg đang ngồi đứng dậy, cái ghế sẽ dính theo mông vì độ căng của nó. Bạn bè và quản lý anh thường cười phá lên mỗi khi thế. Giờ thì hết rồi! Đứng lên không bị dính theo cái ghế, đỡ bị quê! (cười).

Nam ca sĩ, nhạc sĩ dự định tầm 2 tháng nữa là sẽ có số cân ưng ý

Trên sân khấu là ca sĩ, bước xuống là nhạc sĩ

- Ai cũng có những bước đi đầu tiên vào nghề, anh có thể bật mí ca khúc mở màn sự nghiệp sáng tác của mình không?

- Ca khúc đầu tiên tôi sáng tác là Giây phút bên em. Lúc đó, tôi mới 15 tuổi và yêu thầm, trộm nhớ một cô gái. Bài hát này ra đời từ những cảm xúc tình yêu gà bông như vậy. Mặt khác, ca khúc này được các bạn Underground yêu thích. Bước đi đầu tiên khá thuận lợi, bản thân tôi cảm thấy rất vui.

- Thời gian gần đây, ca khúc anh đang ấp ủ có nội dung như thế nào?

- Tôi đang đầu tư một ca khúc có vũ đạo để thay đổi hình ảnh. Tôi muốn Ú Ca phải thật thú vị trong mắt khán giả. Mọi người cùng chờ đợi với tôi nhé, bật mí giờ sẽ không còn thú vị!

Nguyễn Đình Vũ được mọi người biết đến với vai trò và ca sĩ và nhạc sĩ với hàng loạt bản hit

- Đằng sau ánh hào quang của showbiz là muôn vàn khó khăn, thực ra nó không đẹp như mọi người tưởng tượng, anh có thể chia sẻ khó khăn ban đầu của anh là gì? 

- Đằng sau ánh hào quang là vô vàn nỗi thống khổ mà người đời và khán giả không bao giờ biết được. Tôi cũng đã từng hát những đoàn lô tô, những điểm hội chợ ấm cúng khi ca khúc Khát vọng thượng lưu ra đời. 

Đằng sau ánh đèn, sự lộng lẫy đó là hàng ngàn nỗi lo như trời mưa, khán giả sẽ không đến, không đủ tiền để tiếp tục chạy sân khấu. Rất nhiều thứ mà các anh em phải chạy đôn chạy đáo để lo.

Tôi may mắn hơn vì trên sân khấu, mình là ca sĩ, nhưng khi bước xuống lại là nhạc sĩ. Sau ngần ấy thời gian, đoàn kết và chia sẻ là vũ khí để vượt qua mọi khó khăn. Các anh em trong đoàn ca hát phải thương nhau và cùng nỗ lực. Tới giờ khi đã có chỗ đứng nhất định, mình phải cố gắng để bảo vệ và phát triển sự nghiệp.

Nam ca sĩ ủng hộ những người có chiến thuận tạo scandal để vào showbiz

- Anh nghĩ gì về hiện tượng dùng scandal để chen chân vào showbiz?

- Dùng scandal để vào showbiz, điều này không sai. Ngược lại, tôi lại rất ủng hộ nếu bạn có chiến thuật tạo scandal bài bản và "dắt mũi" được khán giả. Đừng tạo scandal dơ bẩn, không có tài, đứng hát nhảy múa như một người điên. Đem cái đấy lên sân khấu thì hỡi ôi không còn gì để nói!

Người luôn động viên ủng hộ tinh thần tôi chính là tôi

- Hình tượng Ú Ca luôn được mọi người ủng hộ, vậy, anh có thể chia sẻ động lực nào khiến bản thân quyết tâm giảm cân tới vậy?

- Ú Ca vẫn mãi là Ú Ca mà! Dù có giảm cân hay không giảm đi nữa! Khi giảm cân, tôi sẽ dễ đi mua quần áo và mặc đẹp hơn. Đùa thôi! Quan trọng là cải thiện chất lượng cuộc sống. Huyết áp và lượng đường trong máu sẽ giảm, không phải đối mặt với nỗi lo bệnh tật do béo gây lên nữa!

- Anh có muốn gửi lời nào tới những bạn đã và đang có ý định giảm cân như Ú Ca không?

- Các bạn ơi, mình béo vậy đủ rồi! Đây là lúc mình phải thay đổi cho bản thân điều gì đó tích cực hơn, nếu các bạn có ý định muốn giảm cân, hãy inbox Facebook, Vũ hứa sẽ tư vấn cho các bạn.

Nguyễn Đình Vũ đang hoàn thiện 1 căn nhà dành tặng mẹ và anh trai

- Ai là người luôn ở cạnh động viên và giúp đỡ anh trong cuộc sống?

- Người luôn động viên ủng hộ tinh thần tôi đó chính là tôi. Ví như trong việc giảm cân, mọi người đã từng đặt lòng tin ở tôi quá nhiều, sau đó tôi từng không thực hiện được. Bởi vậy, lần giảm cân này Vũ đã âm thầm thực hiện! Trong công việc và cuộc sống, tôi luôn tự động viên bản thân trước, chứ không ỷ lại quá nhiều vào bạn bè, người thân.

- Thời gian sắp tới song song với quá trình "làm đẹp" anh đang ấp ủ dự định gì?

- Song song với quá trình làm đẹp, tôi vẫn đang hoàn thiện nốt căn nhà mà bản thân đã để dành từ lâu. Một căn nhà mới, vóc dáng mới cho mẹ và các anh của tôi ở. Sắp tới anh sẽ cho ra mắt một ca khúc dance sôi động, có vũ đoàn, đây cũng là lĩnh vực mới đối với tôi và tôi sẽ trải nghiệm nó cùng khán giả.

Cảm ơn Nguyễn Đình Vũ!