Công thức đồ uống “thần thánh” giúp giảm mỡ bụng cực nhanh

Khi cơ thể bạn thiếu calo, nó bắt đầu tìm đến những nguồn tích lũy năng lượng. Chúng lưu trữ calo ở dạng chất béo, trong khi chúng ta đều muốn loại bỏ chúng từ cơ thể. Một khi lượng calo nạp vào cơ thể không đủ cho các hoạt động, chúng buộc phải sử dụng chất béo dự  trữ, từ đó tích lũy chất béo sẽ giảm dần.

Giảm mỡ bụng cực nhanh với công thức uống từ bưởi

Công thức đồ uống giúp giảm cân cực tốt:

Chuẩn bị:

• Hai quả bưởi.
•  Một muỗng gừng nạo.
• Một muỗng canh giấm táo.

Cách làm:

Bưởi chọn quả ngon, bóc sạch vỏ và hạt. Gừng chọn củ già, rửa sạch và nạo sợi. Cho cả gừng và bưởi vào máy xay sinh tố sau đó cho giấm táo vào xay cùng.

Đồ uống này nên sử dụng vào các bữa tối. Tuy nhiên một tuần chỉ nên làm từ 1 – 2 lần. Sau khi uống một tuần thì lại dừng một tuần rồi mới tiếp tục uống.

Giảm mỡ bụng từ gừng cũng được nhiều người lựa chọn

Nghiên cứu của trường Đại học California (Mỹ) cũng cho rằng bưởi có thể giúp kiểm soát tốt việc giữ ổn định lượng đường trong máu - một phần quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường. 

Bên cạnh đó, gừng cũng làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường khả năng đốt cháy chất béo, do đó giúp giảm cân hiệu quả. 

Chế độ ăn uống với nước ép bưởi còn được gọi là chế độ ăn uống Hollywood vì nó được những người nổi tiếng áp dụng, trong đó có ca sĩ Kylie Minogue. Chế độ ăn uống này rất dễ thực hiện, đó là ăn bưởi hoặc uống nước ép bưởi trong mỗi bữa ăn để cắt giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể.

Với loại đồ uống này, bạn chỉ cần uống 1 ly trước khi đi ngủ là đã có thể làm giảm nồng độ chất béo, đặc biệt là khu vực béo bụng. Trong khi ngủ, sự trao đổi chất trong cơ thể chúng ta sẽ bị chậm lại.

Thức uống này lại chứa thành phần thúc đẩy sự trao đổi chất, do đó nó sẽ đốt cháy chất béo ngay trong đêm. Kiên trì sử dụng loại đồ uống này, một thời gian sau, bạn sẽ thấy hiệu quả đốt cháy mỡ bụng cực rõ.