Khỏe và đẹp

Có sự khác biệt về chất dinh dưỡng giữa các màu của lòng đỏ không? Câu trả lời là rất khác biệt.

Chứng kén ăn nghiêm trọng khiến sức khỏe thể chất của Redman chẳng khác gì một bà cụ 80 tuổi. Cho tới một lần phải đi khám, các bác sĩ cũng phải ngạc nhiên và lầm tưởng cô mắc bệnh bạch cầu.

Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.

Thức ăn nấu chín được bảo quản tủ lạnh qua đêm tưởng vô hại nhưng nếu cứ duy trì trong thời gian dài thì đây chính là nguyên nhân tàn phá sức khỏe của bạn.

Theo chuyên gia, ngâm chân nước ấm vào mùa đông rất tốt, vừa thúc đẩy lưu thông máu, làm ấm cơ thể và ngủ ngon… nhưng nếu không chú ý điều dưới đây, việc ngâm chân lại dễ “lợi bất cập hại”.

Rối loạn nội tiết tố nữ khiến nhan sắc chị em tụt dốc “không phanh”. Hỗ trợ điều trị rối loạn nội tiết tố nữ ngay nếu không muốn ngày càng tàn tạ!

Nhiều người có thói quen tắm gội khuya và đã không ít trường hợp tử vong vì đột quỵ. Đây là thói quen nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe và tính mạng.

Những người hay bị cảm lạnh, cảm cúm nên ăn những thực phẩm để tăng cường sức đề kháng.

Dưa chuột là món quà hoàn hảo từ thiên nhiên giúp xây dựng vẻ đẹp từ trong ra ngoài.

Mỗi sáng thức dậy, chỉ nên dành 10 phút thực hiện các động tác đơn giản dưới đây là có thể khiến cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, kéo dài tuổi thọ.

Những người ăn nhanh có xu hướng tăng cân hơn những người ăn chậm.

Các bậc cha, mẹ cần ý thức được mức độ nguy hiểm của ô nhiễm không khí và học cách bảo vệ con em mình trước ô nhiễm không khí. Có nhiều biện pháp đơn giản, tốn kém ít chi phí có thể được thực hiện.

Người Việt Nam có nhiều thói quen trong cuộc sống dễ biến thành nguy cơ của đột quỵ, đặc biệt là khi thời tiết lạnh. Vì vậy, để tránh nguy cơ gây đột quỵ, cần nên tránh một số thói quen như tập thể dục sáng sớm, uống rượu bia, tắm đêm,…

Tắm nước ấm với gừng là phương pháp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là mùa đông giúp lưu thông máu, trị mụn và các bệnh về khớp vô cùng hiệu quả.