Tìm kiếm
Nếu bạn có một thân hình quá thừa cân và muốn thay đổi thân hình của mình, bạn có thể tham khảo một số cách giúp giảm cân ngay tại nhà dưới đây.
Cách kiềm chế ăn uống giúp những người thừa cân hoặc đang có nhu cầu ăn kiêng kiểm soát được lượng calo hấp thụ mỗi ngày, giảm cơn thèm ăn hiệu quả.
Với nguyên liệu đơn giản và công thức làm dễ dàng chỉ trong 10 phút bạn có thể học được cách làm chanh đá bào ngon tuyệt để thưởng thức.
Các món ăn về bò ngon và nhiều dưỡng chất song cũng có thể có hại sức khỏe nếu chế biến không đúng cách. Dưới đây là các món không nên ăn cùng thịt bò.
Detox nên uống thế nào và bí quyết thanh lọc cơ thể này có thực sự hiệu quả đang là câu hỏi của rất nhiều người quan tâm đến vấn đề sức khỏe của bản thân.
Kính áp tròng ban đêm đặt vào hai mắt khi đi ngủ có thể điều chỉnh độ cong bề mặt giác mạc giúp người cận thị giảm mức độ cận, cải thiện thị lực đáng kể.
Một sinh viên trường Đại học Bách khoa Hà Nội mới 19 tuổi nhưng trí nhớ đã kém minh mẫn. Bác sĩ cho biết cậu bị giảm trí nhớ vì thói quen trùm kín chăn đi ngủ của mình.
Chiếc cằm thon gọn cũng khiến gương mặt xinh đẹp lên nhiều nên các chị em đi phẫu thuật độn cằm ngày càng đông. Xong chiếc cằm sau phẫu thuật có đẹp hay không còn phụ thuộc cách chăm sóc sau độn cằm.
Trong suốt quá trình thực hiện thực đơn detox đẹp da, bạn cần tránh những chất kích thích, chất cồn và phải uống 2 lít nước mỗi ngày. Sau đây là thực đơn khoa học cho 7 ngày detox đẹp da đặc biệt của bạn:
Bé bị hôi chân là điều khiến nhiều cha mẹ lo ngại và nhất là khi căn bệnh này kéo dài cho đến khi bé đã lớn sẽ càng khó chữa hơn. Sau đây là chia sẻ mẹo chữa bệnh hôi chân cho bé và người lớn cũng có thể áp dụng.
Hãy đảm bảo bữa tối của bạn cách giờ ngủ ít nhất 3 tiếng để toàn bộ năng lượng trong khẩu phần ăn được hấp thụ tối đa
Nốt ruồi nằm ‘vô duyên’ ở một số vị trí xấu xí luôn khiến các chị em phiền lòng. Hãy tham khảo các cách tẩy nốt ruồi với nguyên liệu thiên nhiên dưới đây.
Chế độ ăn overnight diet hay thực đơn overnight diet là một trong những chế độ ăn kiêng mới, thu hút giới trẻ nhất hiện nay. Đây là nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Caroline Apovian ấp ủ hơn 5 năm.
Hướng dẫn gập bụng với những động tác đơn giản giúp giảm mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon thả và săn chắc nhanh chóng mà không cần tới phòng tập gym.
