Tìm kiếm
Chế độ ăn overnight diet hay thực đơn overnight diet là một trong những chế độ ăn kiêng mới, thu hút giới trẻ nhất hiện nay. Đây là nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Caroline Apovian ấp ủ hơn 5 năm.
Hướng dẫn gập bụng với những động tác đơn giản giúp giảm mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon thả và săn chắc nhanh chóng mà không cần tới phòng tập gym.
Detox water giảm cân từ những loại quả quen thuộc, rẻ tiền như bưởi, chanh, dưa leo, dưa hấu,… vừa an toàn, dễ uống mà lại có hiệu quả nhanh chóng.
Nhiều người khi bắt đầu đi làm, đặc biệt là công việc văn phòng đều than phiền cân nặng của mình tăng nhanh chóng cùng với nỗi ám ảnh mang tên mỡ bụng.
Nước detox giảm cân đang được phái nữ khắp thế giới ưa chuộng. Detox không rộ lên như một trào lưu nhất thời mà nó được nhiều người hoan nghênh vì nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể, một phương pháp giảm cân hiệu quả.
Nếu bạn bị béo phì và đang tìm kiếm thực đơn giảm cân phù hợp thì nên tham khảo bài viết dưới đây. Song bên cạnh việc ăn uống thì bạn nên kết hợp rèn luyện thể dục để giảm cân hiệu quả nhất.
Bạn bị đau họng quanh năm và luôn tự hỏi tại sao đau họng nhiều đến thế. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm nguyên nhân đau họng và cách phòng tránh nhé.
Bất kì cô gái nào cũng muốn mình có một mái tóc dài bóng khỏe nên luôn tìm cách để tóc mọc nhanh. Nhưng ít ai biết những thói quen đơn giản hàng ngày cũng ảnh hưởng đến việc mọc tóc.
Các công thức detox không đòi hỏi nguyên liệu cầu kỳ, chỉ với một vài lát trái cây cùng nước là chị em đã có thức uống thanh lọc cơ thể, vừa đẹp da lại giúp giảm cân.
Nước detox trị mụn hiện nay được điều chế từ rất nhiều loại hoa quả khác nhau. Tuy nhiên có một loại nước detox vừa giúp bạn giảm cân, vừa thanh lọc, vừa ngăn ngừa sự xâm phạm và tái tạo của mụn một cách bất ngờ nhất.
Theo các bác sĩ Đông Y cho biết, nước đậu đen rang có tính ngọt, tính bình, vô cùng tốt cho sức khỏe trong việc điều hòa khí huyết, lợi tiểu và có tác dụng làm sáng mắt. Là một loại thực phẩm phổ biến, người xưa thường uống nước đậu đen rang để thanh lọc cơ thể, giải nhiệt- giải độc, thanh gan bổ thận.
Wax lông tại nhà là biện pháp được nhiều chị em ưa thích lựa chọn bên cạnh các biện pháp cạo lông hay nhổ lông. Nhưng để wax lông tại nhà hiệu quả, chị em cần lưu ý các vấn đề sau.
Nhiều người chủ quan cho rằng mụn trong mũi cũng giống như những loại mụn khác, không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng với những trường hợp có mụn trong mũi lâu dài, gây đau nhức ở vùng mũi vì rất có thể đây là dấu hiệu của việc mắc bệnh.
Các động tác giảm mỡ dưới đây đều rất dễ thực hiện, không tốn nhiều thời gian và không cần dụng cụ hỗ trợ phức tạp thích hợp để nam tập đùi nhỏ đi.
