# thói quen

Ngoài việc quan tâm chăm sóc răng miệng, bạn cũng cần chú ý hạn chế và khắc phục những thói quen hàng ngày tiềm ẩn nguy cơ làm tổn thương răng rất lớn.

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm luôn rình rập và có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong cơ thể chúng ta. Để phòng chống căn bệnh này, bạn cần loại bỏ ngay những thói quen dưới đây càng sớm càng tốt.

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm gây ám ảnh đối với bất kỳ ai trong chúng ta. Để có một cơ thể 'miễn dịch' với các tế bào ung thư, bạn hãy duy trì ngay những thói quen đơn giản này mỗi ngày nhé!

Bạn tuyệt đối không nên duy trì những thói quen dưới đây sau khi vừa ăn xong vì nó dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Làn da khỏe mạnh là điều bất kỳ người phụ nữ nào cũng đều mong muốn có được. Tuy nhiên, những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến làn da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng.

Rụng tóc lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng hói đầu, mà điều này thì không một người phụ nữ nào mong muốn xảy ra. Muốn mái tóc khỏe đẹp, hãy bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây.

Có rất nhiều thói quen tốt chúng ta cần duy trì mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh. Còn với những thói quen xấu có hại cho sức khỏe dưới đây bạn nên bỏ ngay từ bây giờ.

Buổi sáng là thời điểm bắt đầu ngày mới, một ngày mới vui vẻ hay không phụ thuộc rất nhiều vào cảm xúc của các bạn vào mỗi sớm thức giấc.

Da xỉn màu, nổi mụn là những vấn đề mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng đều không mong muốn. Để làn da khỏe đẹp, sạch mụn bạn nên bỏ ngay những thói quen rửa mặt sai cách dưới đây.

Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến cho mái tóc của bạn bị tổn thương nghiêm trọng và trở nên xấu xí, xơ rối vô cùng.

Nhiều người có thói quen ngồi xổm trên bồn cầu khi đi vệ sinh. Tuy nhiên, về lâu dài trong một số trường hợp thói quen này sẽ gây tai nạn.

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học bang Michigan (Mỹ), khoảng 2/3 số nam giới người Anh được khảo sát không rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh, khiến bất kỳ ai 'rùng mình' trong mùa dịch Covid-19.

Nhiều thói quen trong giấc ngủ báo hiệu sức khỏe của gan đang khỏe mạnh hay gặp vấn đề.

Ngay sau khi thức dậy, bạn cần tránh những thói quen này để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.