Estrogen là hormone chịu trách nhiệm về đặc trưng tính nữ, như làn da mịn màng, mái tóc óng mượt, ngực nở eo thon... Nhưng theo thời gian, estrogen dần suy giảm.
Thời tiết nắng nóng khiến mọi người cảm thấy khó chịu, cũng là thời điểm thích hợp để dịch bệnh bùng phát. Sau đây là một vài biện pháp chống nắng hiệu quả nhất để đảm bảo tình hình sức khỏe trong thời tiết oi nóng này:
Dấu hiệu say nắng ban đầu có thể chỉ là hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu tuy nhiên nặng hơn có thể gây đột quỵ nhiệt. Say nắng không nguy hiểm nhưng cũng không được chủ quan.
Sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng là điều mà bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn. Nếu sử dụng một số nguyên liệu đơn giản dưới đây kết hợp cùng nước tắm mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình trở nên sáng mịn và tươi trẻ trông thấy đấy.
Nội tiết tố nữ luôn là chủ đề được chị em quan tâm tìm hiểu. Đó là nhựa sống của người phụ nữ, có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý. Tuy nhiên có những điều không phải ai cũng biết về nội tiết tố nữ.
Theo các chuyên gia, bụng dưới là 1 trong những khu vực khó giảm béo nhất trong cơ thể. Do đó, không ít người đã bỏ cuộc. Vậy đâu là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả nhất? Hãy tham khảo những giải pháp dưới đây:
Việc chăm sóc da mùa hè không khó nhưng nếu làm không đúng cách thì làn da của bạn càng trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là một vài mẹo nhỏ giữ làn da luôn trắng hồng trong mùa hè nắng nóng.
Thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè gây khó chịu. Các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp nhanh chóng “hạ hoả” cơ thể đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn cho mình.
Mỡ bụng luôn là điều khiến phái đẹp cực kỳ lo lắng. Khéo léo áp dụng các bài tập giảm mỡ bụng kết hợp với những mẹo an toàn dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu thân hình hoàn hảo đáng mơ ước.