Khỏe và đẹp

Có cách trị táo bón nào nhanh khỏi mà không phải dùng thuốc không? Thực tế, chúng ta có rất nhiều cách chữa táo bón tại nhà cho người lớn từ kinh nghiệm dân gian truyền lại. Các bạn cùng tham khảo nhé!

Gãi khi ngứa sẽ gây trầy da, xước da và nếu không cẩn thận bạn có thể gây viêm nhiễm nặng cho da của bạn.

Nằm lòng cách làm trắng, lột xác làn da tay, chân sạm đen cấp tốc đơn giản bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Để có một thân hình săn chắc và khỏe đẹp, bên cạnh việc chú ý ăn uống đủ chất, bạn cần tránh ăn 3 loại thực phẩm dưới đây khi đói, bởi chúng là tác nhân trực tiếp gây béo bụng và khiến bạn khó giảm cân.

Theo Thehealthy thông tin, một số thực phẩm có thể làm nặng thêm bệnh viêm khớp mà bạn nên tránh.

Nghiên cứu mới từ Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy những người duy trì thói quen uống cafe và thậm chí uống 2 ly cafe một ngày có thể đánh bay rắc rối tâm lý.

Cảm mạo là chứng bệnh rất phổ biến, ảnh hưởng không ít đến sức khoẻ cộng đồng. Dưới đây là các bài thuốc của Thầy thuốc ưu tú LY.DSCKII. Nguyễn Đức Đoàn, chữa cảm rất hiệu quả.

Mùa hè khiến phái đẹp luôn muốn diện những chiếc đầm hở lưng gợi cảm và mát mẻ. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ, giúp chị em tự tin hơn, không còn lo ngại những khuyết điểm trên cơ thể mình nữa.

Để có làn da trắng sáng các chị em chỉ cần áp dụng 5 cách làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả dưới đây.

Thiên chức của mỗi người phụ nữ là được làm mẹ. Việc mang thai và sinh con là niềm hạnh phúc to lớn dành riêng cho phái nữ. Nhưng không phải ai cũng may mắn có quá trình này thuận lợi và suôn sẻ, rất nhiều chị em gặp phải những tình huống rắc rối do rối loạn estrogen gây nên.

Tiếp xúc với ánh nắng chói chang là nguyên nhân trực tiếp gây tổn thương làn da. Dưới đây là những giải pháp giúp bảo vệ làn da bạn giữa ngày hè cháy nắng.

Những thực phẩm dễ gây viêm mà bạn cần tránh, sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn cho cơ thể. Nếu bạn đang bị đau hoặc sưng ngay tại thời điểm này, hãy để ý những gì bạn đang ăn hằng ngày.

Nước dừa là đồ uống có công dụng tuyệt vời, giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng bởi đây là đồ uống dồi dào vitamin, khoáng chất.

Làn da sáng mịn và không nếp nhăn là điều mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn. Bổ sung ngay 5 loại thực phẩm dưới đây vào bữa sáng của mình để có được làn da như mong muốn nhé.