5 dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang gặp nguy hiểm

1. Sưng phù và tăng cân

Thận đóng vai trò đào thải các chất thải trong cơ thể thông qua đường nước tiểu. Theo Tiến sĩ Mateo Ledezma thuộc Trung tâm Y khoa Kaiser Permanente, Los Angeles, Mỹ nếu thận làm việc không hiệu quả, những chất độc có thể tích trữ trong cơ thể làm tăng tích nước trong các mô, gây sưng phù và tăng cân. Đây cũng là dấu hiệu bạn cần chú ý để có những biện pháp bảo vệ thận của mình tốt hơn.

2. Tần suất tiểu tiện ít hơn bình thường

Thận hoạt động kém hiệu quả sẽ làm tăng tích nước trong các mô khiến lượng nước tiểu giảm, kéo theo tần suất tiêu tiện của bạn sẽ ít hơn bình thường rất nhiều. Điều này cũng đồng nghĩa với lượng độc tố tích trữ trong cơ thể của bạn ngày càng nhiều.

3. Tăng huyết áp

Huyết áp và thận có mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Một khi thận bị tổn thương, sẽ dẫn đến huyết áp trong cơ thể của bạn không ổn định. Khi huyết áp không ổn định, áp lực trong mạch máu luôn ở mức cao, điều này sẽ làm tình trạng suy thận càng thêm trầm trọng.

4. Cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ

Ledezma, chuyên gia Y khoa tại Học viện Nội tiết Bắc Ai-len cho rằng một trong những chức năng của thận là điều tiết mức độ hemoglobin trong cơ thể. Khi chức năng này suy giảm, cơ thể có những dấu hiệu thiếu máu, năng lượng giảm mạnh, gây cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ.

5. Ăn không ngon miệng, buồn nôn và khó tập trung

Vấn đề này xảy ra khi lượng chất độc tích tụ trong cơ thể bạn tăng cao và ảnh hưởng tới những cơ quan khác đặc biệt là dạ dày và não bộ. Dấu hiệu này cảnh báo thận đang gặp nguy hiểm, vì vậy bạn nên đặc biệt lưu ý khi có những biểu hiện này.

Trên đây là những dấu hiệu thường gặp cảnh báo thận của bạn đang có vấn đề, hãy quan tâm và bảo vệ thận của mình một cách tốt nhất nhé!