Thứ ba, 25/01/2022 | 11:13
RSS

Rửa mặt đúng cách, làm sạch da mụn

Thứ năm, 11/06/2020, 12:00 (GMT+7)

Nhiều bạn thường nghĩ rằng việc loại bỏ mụn đầu đen rất khó khăn, tốn nhiều thời gian và cần sử dụng nhiều loại kem trị mụn. Tuy nhiên, điều này sẽ trở nên rất đơn giản và nhanh gọn nếu bạn lựa chọn được sữa rửa mặt phù hợp và áp dụng rửa mặt đúng cách.

1. Nguyên tắc rửa mặt đúng cách cho da mụn

  • Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Rửa mặt buổi sáng không chỉ giúp làm cho da mặt tươi mới mà còn giúp loại sạch những vi khuẩn cư trú và phát triển trên da vào buổi đêm. Rửa mặt buổi tối giúp rửa trôi bụi bẩn, mồ hôi và lớp trang điểm trên da mặt. 

Bên cạnh đó, bạn cũng nên rửa mặt sau khi chơi thể thao Bởi khi đó mồ hôi có thể dồn bụi bẩn và bã nhờn trên da vào lỗ chân lông, khi khô mồ hôi, lỗ chân lông thu nhỏ lại sẽ giam giữ bụi bẩn bên trong và hình thành mụn.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên rửa mặt nhiều lần trong ngày để tránh làm mất lượng dầu trên da, khiến da tiết nhiều dầu hơn để bù lại.

rửa mặt đúng cách

Rửa mặt ngay sau khi chơi thể thao hoặc ra mồ hôi giúp việc làm sạch da dễ dàng hơn

  • Rửa mặt bằng nước ấm

Nước ẩm giúp làm nở rộng lỗ chân lông, khiến sữa rửa mặt phát huy tối đa tác dụng một cách nhẹ nhàng mà không gây bất kỳ tổn thương nào. Nước nóng có có thể gây bào mòn hoặc tổn thương cho da mặt, làm nặng thêm tình trạng viêm, trong khi đó, nước lạnh sẽ làm co lỗ chân lông tạm thời, khiến bụi bẩn khó thoát ra ngoài.

Bạn cũng nên tránh xông mặt bằng nước nóng khi mà tình trạng mụn đang trầm trọng. Bởi nước nóng hay hơi nước nóng có thể làm vùng da mụn trở nên sưng đỏ và nặng thêm tình trạng viêm.

rửa mặt đúng cách

Rửa mặt bằng nước ấm giúp tối ưu tác dụng của sữa rửa mặt

  • Không chà xát mạnh da mặt

Nhiều người da mụn thường mắc sai lầm khi cố gắng chà xát da mặt thật mạnh để làm bật mụn ra ngoài hoặc làm sạch sâu lỗ chân lông. Tuy nhiên, việc chà xát như vậy vô tình sẽ làm tổn thương da mặt vốn rất nhạy cảm, từ đó khiến da dễ bị viêm và trầm trọng thêm tình trạng mụn. Thay vào đó, bạn cần làm sạch da nhẹ nhàng kể cả khi bạn tẩy tế bào chết.

  • Làm khô da mặt nhẹ nhàng

Sau khi nhẹ nhàng làm sạch da mặt với sữa rửa mặt phù hợp, bạn nên sử dụng khăn mềm để làm khô da. Việc lau khô mặt bằng khăn cứng có thể làm tổn thương da và kích thích hình thành nếp nhăn.

2. Các bước rửa mặt đúng cách

Bước 1: Làm ướt da mặt bằng nước ấm

Bạn có thể dùng tay, vỗ nhẹ da mặt với nước hoặc dùng khăn ướt nhẹ nhàng làm ướt da. Làm ướt mặt trước khi thoa sữa rửa mặt giúp sữa dễ dàng phân tán đều trên toàn bề mặt da và phát huy tối đa hiệu quả.

Bước 2: Thoa sữa rửa mặt

Với những loại sữa rửa mặt khác nhau, có thể thoa trực tiếp sữa lên mặt hoặc tạo bọt trong lòng bàn tay trước khi thoa lên mặt. Nhẹ nhàng mát-xa da mặt theo vòng tròn trong 30 – 60 giây.

  • Tránh dùng tay đơn độc hoặc dùng sữa tắm thay sữa rửa mặt. Da mặt của bạn nhạy cảm hơn bất kỳ vùng da nào khác trên cơ thể, những loại xà phòng mạnh có thể gây khô da hoặc kích ứng.

rửa mặt đúng cách

Nhẹ nhàng massage da mặt theo vòng tròn trong 30 – 60 giây

  • Nếu bạn trang điểm thì cần loại bỏ lớp tranh điểm trước khi rửa mặt đặc biệt ở vùng da quanh mắt.

Bước 3: Sửa dụng kem tẩy tế bào chết

Kem tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết còn bám trên da cùng với bã nhờn và vi khuẩn, loại bớt lớp sừng giúp tối ưu hóa quá trình dưỡng ẩm. Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần và tránh chà xát mạnh da mặt.

Bước 4: Xoa mặt và lau khô bằng khăn mềm

Xoa mặt với nước ấm để rửa trôi toàn bộ kem tẩy tế bào chế và sữa rửa mặt. Dùng khăn mềm lau khô da mặt.

rửa mặt đúng cách

Lau khô mặt bằng khăn khô để tránh hình thành nếp nhăn và tổn thương da mặt

Bước 5: Kết thúc quá trình với kem/nước dưỡng ẩm

Sử dụng dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường và khiến làn da bạn trở nên tươi sáng, đầy sức sống. Đặc biệt với làn da dễ mọc mụn thì lỗ chân lông rất dễ bị bít tắc. Vì vậy lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm không dầu sẽ giúp lỗ chân lông khô thoáng hơn và vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da. Nếu bạn đã sử dụng sữa rửa mặt có tính dưỡng ẩm, bạn có thể bỏ qua bước này.

Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, dưỡng ẩm cho da mụn

Da mụn rất nhạy cảm với các loại hóa chất, vì vậy việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp đóng vại trò cực kỳ quan trong trong hành trình sạch mụn và ngăn ngừa tái phát. Sữa rửa mặt Lenka với thành phần tự nhiên, không chứa cồn, không xà phòng và không chứa hương liệu mang lại tác dụng làm sạch nhẹ nhàng. Đồng thời Lenka còn có đặc tính dưỡng ẩm và có thể thay kem tẩy trang, mang lại tác dụng 3 trong 1, rút ngắn thời gian chăm sóc da mỗi ngày.

Sữa rửa mặt dịu nhẹ Lenka 

rửa mặt đúng cáchVới công thức cân bằng độ pH, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không gây kích ứng da. Lenka an toàn cho mọi loại da: khô, nhờn, dày, mỏng, nhạy cảm. Làm sạch nhẹ nhàng, giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, tránh khô da căng da. Có thể dùng thay kem tẩy trang.

Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 2672/2017/XNQC-YTHCM
Số Phiếu công bố sản phẩm Mỹ phẩm: 00397/16/CBMP-QLD

 

DS Phạm Hảo
Theo Đời sống Plus/GĐVN