Tìm kiếm
Y học hiện đại chỉ ra rằng, Vitamin E phòng chống nếp nhăn cực kì hiệu quả vì nó làm chậm sự thoái hoá của làn da, có tác dụng làm giảm các nếp nhăn nhỏ trên mặt do việc giảm lớp mỡ dưới da.
Tác dụng của phấn hoa giúp bạn làm đẹp vượt trội hơn hẳn so với các loại thực phẩm khác. Một số công dụng tuyệt vời khi sử dụng phấn hoa mà bạn cần biết.
Tiêu thụ quá nhiều caffeine làm tăng sự bài tiết canxi trong nước tiểu, mở đường cho sự phát triển của sỏi thận. Hoặc chế độ ăn uống không khoa học cũng là nguyên nhân khiến nhiều người mắc bệnh này.
Mật ong có những công dụng thần kì về việc cải thiện làn da và tăng sức đề khác cho cơ thể. Sử dụng mật ong thường xuyên sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Bách hợp có chức năng dưỡng phế âm, bổ phế khô, tĩnh tâm an thần, đặc biệt thích hợp cho phái nữ sử dụng làm thực phẩm. Ăn bách hợp để bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể của bạn.
Cải bó xôi còn được gọi là rau chân vịt. Ăn cải bó xôi thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da hồng hào và căng mịn.
Các sản phẩm chế biến từ rong biển có tác dụng làm cho da khô trở nên mềm mại và sáng khỏe, làm cho chất dầu ở da nhờn tiết ít hơn.
Dưa chuột hay còn được gọi là "hồ qua", có nguồn gốc từ Ấn Độ. Hiệu quả lớn nhất và được mọi người tin dùng đó là ăn dưa chuột giúp cải thiện làn da một cách hiệu quả.
Cà chua chứa nhiều vitamin lại có vị ngọt, chua tính hơi hàn, nhập gan, tì, thận kinh, có tác dụng giữ gìn sắc đẹp, giảm trừ mỏi mệt, tăng cảm giác thèm ăn, nâng cao khả năng tiêu hoá các axit amin, giảm đầy bụng.
Sử dụng quả đào đỏ để làm đẹp cũng là một trong những cách được chị em phụ nữ tin dùng, ngoài ra ăn đào đỏ sẽ giúp bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể.
Trong chanh có hàm lượng đường, canxi, phốt pho, sắt, vitamin C, vitamin nhóm B và nhiều thành phần dinh dưỡng khác. Hàm lượng axit trong chanh có tác dụng bảo vệ da một cách thần kì.
Táo là một loại quả mà tất cả mọi người đều rất quen, tác dụng bảo vệ sức khoẻ bằng táo quả là tuyệt vời, đồng thời tác dụng làm đẹp của nó cũng làm bạn không chê vào đâu được.
Cam được coi là một trong những thực phẩm từ thiên nhiên có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe của bạn. Các mẹo làm đẹp bằng cam luôn được sự tin dùng của chị em phụ nữ.
Theo kết quả nghiên cứu thì trong quả lê có đến 18 loại axit amin, chất béo và các thành phần vitamin Bl, B2, vitamin P và caroten. Nếu bạn muốn có làn da nuột nà nên ăn lê thường xuyên.
