Thứ ba, 02/06/2020 | 11:03
RSS

Điều trị chảy nước mũi không dùng thuốc thật dễ dàng và nhanh chóng

06-05-2020 11:42:01

Trời chuyển nắng nóng, thời gian ngồi điều hòa lâu… chính là cơ hội để các bệnh như viêm mũi họng bùng phát mà triệu chứng tiêu biểu là chảy nước mũi. Điều trị chảy nước mũi không dùng thuốc bằng cách nào?

Tại sao lại chảy nước mũi?

Nước mũi (dịch mũi) là một loại dịch nhầy có màu trong suốt, có tác dụng như một tấm lọc, giúp ngăn cản các loại hạt không mong muốn trong không khí đi vào cơ thể qua đường mũi. Chảy nước mũi là cơ chế tự vệ tự nhiên của cơ thể, tuy nhiên, đôi khi cơ thể lại tiết ra quá nhiều dịch mũi khiến cho người bệnh cảm thấy phiền phức. 

Tình trạng chảy nước mũi nếu không được điều trị kịp thời và kéo dài có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến đường hô hấp như xoang, viêm họng và viêm phế quản…

Điều trị chảy nước mũi
Chảy nước mũi là cơ chế tự vệ tự nhiên của cơ thể

Nguyên nhân gây chảy nước mũi

Hốc mũi được lót một lớp niêm mạc, trên bề mặt được bao phủ thảm nhầy có chức năng bảo vệ, giữ bụi bẩn và các loại vi khuẩn. Khi lớp mô trong hốc mũi bị tác động bởi các nguyên nhân ngoại cảnh hay bệnh lý sẽ khiến cho dịch tiết nhiều hơn bình thường và tạo nên hiện tượng chảy nước mũi. 

Một số nguyên nhân thường gặp như:

  • Cảm lạnh, cúm: Virus cảm lạnh, cúm xâm nhập vào cơ thể qua mũi, dính vào các phân tử tế bào. Cơ thể sẽ giải phóng ra một chất hóa học gây viêm, chảy nước mũi.

Điều trị chảy nước mũi
Virus cảm lạnh xâm nhập vào cơ thể qua mũi, dính vào các phân tử tế bào

  • Viêm xoang: Dấu hiệu của viêm xoang thường là sốt, mệt mỏi, ho, nghẹt mũi, chảy nước mũi màu vàng hoặc xanh.
  • Dị ứng: Bạn cũng có thể bị chảy nước mũi nếu như tiếp xúc với chất kích thích gây dị ứng.
  • Thức ăn cay: Đôi khi chảy nước mũi là do kích thích thần kinh. Một số loại dây thần kinh trong khoang mũi có thể tăng sản xuất nhiều chất nhầy hơn khi ăn thức ăn cay. 

Điều trị chảy nước mũi
Ăn thức ăn cay cũng gây chảy nước mũi

Một số mẹo điều trị chảy nước mũi nhanh chóng và dễ dàng

  • Hơi nước: Một trong những cách tuyệt vời để không bị chảy nước mũi là xông hơi nước. Xông hơi nước sẽ giúp thông mũi, đào thải sạch dịch nhầy khoang mũi.
  • Ăn gừng: Gừng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và chống nấm và kháng virus, giúp giảm nhanh triệu chứng chảy nước mũi. Rắc muối vào những miếng gừng nhỏ và nhai vài lần mỗi ngày để có kết quả nhanh hơn.

Điều trị chảy nước mũi
Gừng có tác dụng giúp giảm nhanh triệu chứng chảy nước mũi

  • Uống nước tỏi: Tỏi có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn tuyệt vời. Làm nước tỏi bằng cách cho 3 - 4 tép tỏi đã đập dập vào một cốc nước và đun sôi trong vài phút, thêm một ít đường và uống nước này ít nhất hai lần một ngày.
  • Tinh dầu khuynh diệp: Đây là một trong những loại tinh dầu giúp hỗ trợ điều trị ngạt mũi, chảy nước mũi nhanh chóng. Đổ nước nóng vào bát to, cho thêm 6 - 7 giọt tinh dầu khuynh diệp, 4 giọt tinh dầu bạc hà và tinh dầu oải hương, sau đó cúi mặt xuống bát nước để hơi nước nóng bốc lên.
  • Uống trà mật ong: Mật ong có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn tuyệt vời, có thể giúp giảm tình trạng chảy nước mũi. 
  • Húng quế: Húng quế có đặc tính chống nấm, kháng virus, kháng khuẩn, giúp làm ấm cơ thể từ bên trong. Ăn 3 - 4 lá húng quế trước bữa sáng hàng ngày và trước khi đi ngủ mỗi đêm để nhanh chóng tạm biệt chảy nước mũi.

Điều trị chảy nước mũi
Húng quế giúp giảm tình trạng chảy nước mũi

  • Xịt mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Đây là biện pháp được các bác sĩ tai mũi họng đánh giá cao. Xịt mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý thường xuyên sẽ giúp rửa trôi bụi bẩn, virus, thậm chí cả vi khuẩn trong hốc mũi. Nhờ đó sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các triệu chứng chảy nước mũi, viêm mũi, viêm xoang.

Lưu ý khi xịt mũi, rửa mũi là nên chọn dung dịch vệ sinh xịt mũi dạng phun sương có chứa nước muối biển, các nguyên tố vi lượng có nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc, điển hình như dung dịch vệ sinh xịt mũi Chekat.

Dung dịch vệ sinh mũi Chekat có dạng dành riêng cho người lớn và trẻ em, hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Phi Long
Theo Đời sống Plus/GĐVN