Bật mí 6 nguyên nhân dẫn tới ăn xong đau bụng có thể bạn chưa biết!

Nhận biết 6 nguyên nhân khiến ăn xong đau bụng

1. Viêm loét dạ dày

Loét dạ dày là những vết loét hở, hình thành khi lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit dạ dày bị phá vỡ - làm hỏng niêm mạc dạ dày của bạn.

Viêm loét dạ dày gây đau bụng ở vùng bụng trên. Tình trạng ăn xong đau bụng thường xảy ra tùy thuộc vào vị trí vết loét.

Phương pháp giúp giảm đau bụng sau khi ăn do viêm loét dạ dày:

• Giảm cân (nếu bạn đang thừa cân)
• Tránh các thực phẩm làm kích thích dạ dày như: cà phê, sô cô la, cà chua
• Ăn nhiều bữa nhỏ
• Ăn bữa tối trước 3 – 4 giờ trước khi đi ngủ
• Bỏ thuốc lá
• Uống ít rượu bia

2. Dị ứng thực phẩm

Một số người bị dị ứng với một số loại thực phẩm. Sau khi ăn vào đau bụng do dạ dày bị kích ứng. 

Một số chất dung nạp khá phổ biến gồm: gluten, lúa mì và lactose. 

Nếu nghi mình bị dị ứng thực phẩm gây đau bụng sau khi ăn thì bạn nên ghi lại nhật ký thực phẩm những đồ ăn mình ăn trong ngày. Nhật ký cần ghi rõ cả đồ ăn, đồ uống trong ngày kèm với thời điểm bị đau bụng để xác định loại đồ ăn nào khiến mình bị đau bụng. 

3. Khó tiêu

Do dạ dày chứa axit để tiêu hóa thức ăn. Đồ ăn giàu chất béo, caffein, đồ uống có đường và rượu sẽ khiến tăng cảm giác khó tiêu hơn. Vì thế nếu bạn thường xuyên gặp phải cảm giác đầy bụng, khó tiêu kèm với đau bụng sau khi ăn thì nên giảm bớt các loại đồ ăn này.

4. Ngộ độc thực phẩm

Ăn xong đau bụng đi cầu ngay lập tức có thể xuất phát từ nguyên nhân bị ngộ độc thực phẩm. Thường là do vi khuẩn, vi rút và ký sinh trùng gây ra ngộ độc thực phẩm.

Ngoài đau bụng, bạn có thể bị tiêu chảy, buồn nôn và nôn. Nguyên do là thực phẩm không được chế biến đúng cách.

5. Sỏi mật

Sỏi mật thường vô hại nhưng có thể gây đau bụng nếu như sỏi bị mắc kẹt ở các ống dẫn tới túi mật của bạn.

Nếu như bạn nghi ngờ mình đau bụng là do mật thì nên đi khám để tìm các phương pháp loại bỏ sỏi.

6. Hội chứng ruột kích thích (hay viêm đại tràng co thắt)

Hội chứng ruột kích thích gây đau bụng, đầy hơi và có chất nhầy trong phân. Hội chứng ruột kích thích có thể gây ra tình trạng tiêu chảy hoặc táo bón.

Phương pháp giúp giảm đau bụng sau khi ăn do hội chứng ruột kích thích:

Thuốc Đại Tràng Đông y thế hệ 2 hiệu quả vượt trội trong việc điều trị viêm đại tràng co thắt (hội chứng ruột kích thích)

Tuy nhiên, nếu chỉ sản xuất thuốc Đông y theo sách thì không phải ai cũng làm được và có hiệu quả vượt trội. Dù hiếm nhưng cũng có một số bài thuốc gia truyền hiệu quả thực sự. Bài thuốc đại tràng là một ví dụ. Hiện nay, bài thuốc đã được chuyển giao cho Công ty Nhất Nhất sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tạo nên thuốc đại tràng Đông y thế hệ 2 hiệu quả vượt trội.

Kinh nghiệm sử dụng thuốc đại tràng Đông y thế hệ 2: 

Với triệu chứng nhẹ, trung bình bạn dùng liều 2 viên/ngày. Với triệu chứng nặng bạn có thể dùng liều cao 4 viên/ngày. Với bệnh mạn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.

Bạn nên dùng thêm thuốc hoạt huyết Đông y thế hệ 2 tăng cường lưu thông máu, dẫn thuốc để gia tăng hiệu quả của thuốc đại tràng.