Tìm kiếm
Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ thay đổi lớn về cả sinh lý và tâm lý với nhiều thắc mắc cần giải đáp. Tổng hợp 7 câu hỏi thường gặp nhất về thời kỳ tiền mãn kinh.
“Tiền mãn kinh” không còn là cụm từ xa lạ với chị em. Thời kỳ tiền mãn kinh nên được nhìn nhận như một điểm khởi đầu cho một giai đoạn mới trong cuộc đời phụ nữ.
Khi bước vào độ tuổi 35 trở lên, hầu hết phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn khủng hoảng tiền mãn kinh. Vậy nên làm gì để vượt qua giai đoạn này nhanh chóng và dễ chịu?
Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ phải đổi mặt với sự thay đổi nội tiết. Nhận biết chìa khóa giúp cải thiện tâm lý cho phụ nữ thời kỳ này hiệu quả.
Triệu chứng tiền mãn kinh - mãn kinh khó chịu là hiện tượng sinh lý của phụ nữ khi nồng độ estrogen giảm. Tuổi mãn kinh bao gồm thời kỳ trước, trong và sau mãn kinh.
Phụ nữ trung niên phải đối mặt với những thay đổi thời kỳ tiền mãn kinh khiến họ thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt và khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến mối quan hệ với những người xung quanh.
Tiền mãn kinh là giai đoạn thay đổi nội tiết trong cơ thể. Độ tuổi tiền mãn kinh ở phụ nữ bắt đầu vào khoảng 40 tuổi khi xuất hiện các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm.
