Từ lâu đến nay, vừng đen đã được biết đến là món ăn bổ và vị thuốc quý đối với sức khỏe con người. Không những thế, nó còn giúp dưỡng trắng da và làm đẹp hiệu quả.
Mướp đắng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, trong nhiều trường hợp nó sẽ gây hại cho cơ thể của bạn. Hãy loại bỏ mướp đắng ra khỏi thực đơn mỗi ngày nếu bạn đang mắc 1 trong 5 bệnh dưới đây
Rất nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, bổ sung lợi khuẩn sẽ giúp cải thiện và ngăn ngừa một số tình trạng sức khỏe, đặc biệt là rối loạn tiêu hóa. Nhưng bổ sung lợi khuẩn bằng cách nào hiệu quả nhất thì rất ít người biết đến.
Làn da được các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp phân ra làm nhiều loại như da khô, dầu, hỗn hợp, nhạy cảm và da thường. Với mỗi loại da có đặc điểm và cách chăm sóc khác nhau. Vậy có cách thức đơn giản nào giúp nhận biết làn da của bạn?
Thiếu máu là tình trạng xảy ra phổ biến ở bất cứ độ tuổi nào. Hãy thêm ngay loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn mỗi ngày để giúp bổ máu và phòng ngừa bệnh tật.
Trà đá là món đồ uống dân dã rất được ưa chuộng, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng như hiện nay. Tuy nhiên, việc uống trà đá liên tục và không đúng cách sẽ dễ dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm.
Ung thư là căn bệnh nguy hiểm và gây ám ảnh đối với bất kỳ ai trong chúng ta. Hãy bổ sung ngay những loại rau củ dưới đây vào thực đơn mỗi ngày của bạn để phòng chống bệnh ung thư nhé!
Thận là một bộ phận quan trọng giúp duy trì sự sống của cơ thể. Những loại nước uống dưới đây sẽ giúp lọc thận sạch tự nhiên, vừa an toàn vừa hiệu quả.
Suy giảm estrogen - hormone nội tiết tố nữ có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề khó chịu. Kiểm tra những triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh dưới đây xem mình có bị suy giảm estrogen không nhé!
Vỏ chuối là thứ tưởng chừng như vứt đi nhưng lại có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Hãy xem ngay những công dụng từ vỏ chuối dưới đây để tránh lãng phí nguyên liệu này nhé!
Đi bộ vốn là hoạt động bình thường đối với nhiều người. Tuy nhiên, những dáng đi dưới đây cảnh báo xương khớp của bạn đang gặp vấn đề rồi đấy, tham khảo ngay nhé!
Hàm răng trắng sáng là điều bất kỳ ai cũng mong muốn. Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu ngay hàm răng trắng và nụ cười rạng rỡ đầy tự tin trong 'tích tắc'.
Dứa là một loại hoa quả được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt mát, chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và làn da. Dưới đây là công thức trị mụn từ dứa an toàn và hiệu quả các bạn có thể tham khảo.