Tiết lộ lý do bạn bị đau họng có đờm và cách chữa tại nhà

Đau họng có đờm là hiện tượng thường gặp vào tiết giao mùa

Hiểu rõ tình trạng đờm trong họng

Hàng ngày, các tuyến trong niêm mạc mũi, họng, xoang, đường thở, dạ dày và đường ruột đều tạo ra chất nhày. Chỉ riêng mũi đã tạo ra khoảng một phần tư lượng chất nhầy trong cơ thể mỗi ngày. Chất nhày có kết cấu đặc, ướt làm ẩm các khu vực này và giúp tiêu diệt các loại vi rút và vi khuẩn gây bệnh.

Thông thường bạn sẽ không nhận thấy chất nhầy từ mũi của mình vì chúng sẽ trộn lẫn với nước bọt và nhỏ giọt xuống phía sau cổ họng khi bạn nuốt xuống dưới.

Đờm trong họng là khi cơ thể sản xuất nhiều chất nhờn hơn so bình thường hoặc đặc hơn bình thường. Khi đó bạn sẽ dễ dàng nhận thấy hơn.

Khi mũi chảy ra đờm thì gọi là sổ mũi. Khi chất nhày chảy xuống mũi sau tới cổ họng gọi là chảy dịch mũi sau.

Nguyên nhân gây ra đau họng có đờm

Đau họng thường là do nhiễm trùng khi vi khuẩn và vi rút xâm nhập

Đau họng có đờm là triệu chứng của một số bệnh lý, bao gồm cả nhiễm trùng do vi rút và vi khuẩn. Một số bệnh thường gặp gây ra biểu hiện này:

Viêm họng

Viêm họng thường được mô tả là cảm giác đau, ngứa hoặc khó chịu ở vùng cổ họng. Viêm họng có thể do nhiễm vi khuẩn, vi rút, độc tố hoặc gặp phải chất kích thích vùng họng.

Các triệu chứng phổ biến của viêm họng gồm sốt, ho, chảy nước mũi, khàn tiếng, đau tai, hắt hơi liên tục và đau nhức cơ thể.

Phương pháp khắc phục tại nhà:

• Ngậm nước ấm để làm dịu cổ họng.
• Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen.
• Có thể cần phải sử dụng thuốc kháng sinh để trị bệnh

Viêm họng liên cầu khuẩn

Đây là loại bệnh nhiễm trùng cổ họng do vi khuẩn. Các dấu hiệu của bệnh gồm đau đầu, buồn nôn, nôn, đau họng và sốt. Viêm họng liên cầu khuẩn có tính lây lan từ người sang người.

Điều trị viêm họng liên cầu khuẩn cần phải sử dụng thuốc kháng sinh để trị dứt điểm bệnh.

Viêm amidan

Viêm amidan có hai dạng là cấp tính và mạn tính

Viêm amidan là một bệnh truyền nhiễm dễ lây lan với các triệu chứng tiêu biểu ngoài đau họng có đờm còn bị: hôi miệng, nghẹt mũi, nhức đầu, khán tiếng, ho,…

Viêm amidan có hai dạng là cấp tính và mãn tính. Trong khi, viêm amidan cấp tính kéo dài từ một đến hai tuần thì viêm amidan mạn tính kéo dài từ vài tháng tới hàng năm.

Phương pháp điều trị viêm amidan cần kết hợp:

• Sử dụng thuốc kháng sinh kết hợp thuốc không kê đơn
• Súc miện bằng nươc muối hàng ngày
• Sử dụng xịt họng thảo dược

Đối với người bị viêm amidan mạn tính có thể cần cân nhắc cắt amidan để tránh bị phiền phức vì bệnh.

Viêm thanh quản

Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh quản bị viêm do nhiễm trùng. Các triệu chứng bệnh sẽ khác nhau tùy theo mức độ viêm thanh quản và độ tuổi người bệnh. Thông thường người bệnh sẽ bị thay đổi giọng nói, ho khan, đau họng có đờm, sốt, sổ mũi và mất giọng. Viêm thanh quản mạn tính thường kéo dài hơn 3 tuần.

Điều trị viêm thanh quản tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh để sử dụng thuốc hoặc thay đổi các thói quen phù hợp.

Bị đau họng có đờm thế nào thì cần đi khám?

Nếu bạn bị đau họng kèm theo đờm kéo dài hơn 2 ngày, hãy gọi cho bác sĩ để lên lịch khám bệnh. Thông thường nguyên nhân gây đau họng rất dễ chẩn đoán và dễ dàng điều trị. Tuy nhiên, nếu gặp một trong các triệu chứng kèm theo sau thì cần đi khám ngay như:

• Đau họng dữ dội làm cản trở ăn, nói hoặc giấc ngủ.
• Sốt cao trên 38°C
• Đau dữ dội ở một bên cổ họng kèm vời sưng hạch
• Khó quay đầu

Tự điều trị đau họng có đờm tại nhà như thế nào?

Người bị đau họng có đờm có thể uống nước trà ấm để giảm đau

Nếu bạn bị đau họng có đờm không phải xuất phát từ nhiễm trùng thì có thể tự điều trị các triệu chứng tại nhà. Bạn có thể tự giảm đau họng bằng các cách tự nhiên:

• Ngậm kẹo ngậm thảo dược giúp giảm đau họng
• Uống nhiều nước
• Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp tránh để không khí khô trong gia đình
• Tự rửa mũi bằng bình rửa mũi chuyên dụng
• Uống nước trà ấm có thể pha thêm mật ong để giúp làm sát khuẩn, giảm đau họng và loãng chất nhầy
• Súc miệng bằng nước muối ấm ngày ít nhất 2 lần.
• Xông mũi họng bằng nước nóng hoặc tắm vòi hoa sen nước ấm.
• Sử dụng xịt họng thảo dược

Nếu như đau họng dữ dội thì bạn có thể cần uống thuốc giảm đau chứa acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen. Đối với trường hợp đau họng đờm là do bị cảm lạnh hoặc dị ứng thì cần sử dụng thuốc trị dị ứng hoặc cảm lạnh theo đúng hướng dẫn sử dụng.

Phương pháp tự ngăn ngừa đau họng có đờm

Vi rút và vi khuẩn gây đau họng dễ lây lan trong khi tiếp xúc, vì thế cách tốt nhất để ngăn ngừa đau họng chính là thực hành vệ sinh tốt. Hãy hướng dẫn cho trẻ nhỏ thực hiện đều đặn các thói quen sau để không bị đau họng.

Hãy ghi nhớ:

• Rửa tay thường xuyên và kĩ lưỡng. Đặc biệt trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi hắt hơi hoặc ho.
• Tránh dùng dung thức ăn, cốc uống nước hoặc đồ dùng cá nhân.
• Ho và hắt hơi vào khăn giấy và ném vào hộp đựng sẽ không tiếp xúc với người khác. Khi cần thiết hãy hắt hơi vào khuỷu tay của bạn.
• Sử dụng chất khử trùng có cồn để rửa tay khi không có sẵn xà phòng và nước.
• Thường xuyên vệ sinh điện thoại, điều khiển ti vi và bàn phím máy tính bằng chất tẩy rửa chuyên dụng. Làm sạch điện thoại và điều khiển từ xa trong phòng khách sạn khi bạn đi du lịch

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất – Hỗ trợ giảm nhanh đau họng có đờm hiệu quả từ thảo dược

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất có nguồn gốc từ bài thuốc Đông y quý kết hợp các vị dược liệu có hiệu quả thực sự với các trường hợp ngứa họng, đau họng. Do có vòi xịt dài nên có tác dụng tại chỗ khi xịt trực tiếp vào họng. Khi có cảm giác đau họng, bạn nên xịt dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất mỗi ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần 2 – 4 nhịp.

Người bị đau họng có đờm do viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản có thể sử dụng dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất để hỗ trợ điều trị, giảm nhanh đau họng, ngứa họng.