Sức khỏe

Khi thời tiết nóng nực, uống một chút đồ lạnh hoặc đồ uống nói chung sẽ có tác dụng hạ nhiệt nhất định, tuy nhiên bạn không nên uống quá nhiều đồ lạnh để bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Để có một đôi chân đẹp thon gọn và mịn màng bạn nên lựa chọn những loại hoa quả có nhiều kali.

Uống sữa vào buổi sáng liệu có tác dụng giảm béo thần kì mà người ta vẫn nói?

Nước cơm là chứa rất nhiều dưỡng chất, tăng cường năng lượng có cơ thể. Nếu biết cách sử dụng cho trẻ nhỏ và người già nước cơm không khác gì những thứ sơn hào hải vị đắt tiền.

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm cướp đi mạng sống của nhiều người. Vài năm trở lại đây, số bệnh nhân mắc ung thư tăng nhanh tới mức báo động.

Không phải tất cả các loại rau xanh đều có công dụng làm đẹp, rau cần, rau thơm, củ cải trắng đều là những loại rau cảm quang.

Mới đây, Bộ Y tế Pháp đã phát đi thông báo ngừng bán Vitamin D điều trị bổ sung sau sự việc bé sơ sinh 10 ngày tuổi tử vong sau khi uống bổ sung một liều Uvesterol D để điều trị chứng thiếu Vitamin D.

Ăn hoa quả rất có lợi cho việc làm đẹp da, tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý về việc ăn hoa quả trước bữa ăn thì cần xem xét thời gian ăn và số lượng ăn.

Hiện nay rất nhiều phụ nữ sử dụng các sản phẩm sữa tách chất béo với suy nghĩ là sữa đó không làm bạn tăng cân, điều này là hoàn toàn sai lầm.

Protein, chất béo và đường là 3 loại dưỡng chất quan trọng rất cần thiết đối với sức khoẻ của mỗi người. Bổ sung protein cần thiết cho cơ thể để giữ gìn sức khỏe cũng như bảo vệ làn da một cách hiệu quả.

Vỏ quả chứa nhiều thành phần nông dược cao gấp nhiều lần so với trong cùi quả vì vậy khi ăn hoa quả không nên ăn cả vỏ để đảm bảo sức khỏe của bạn.

Sự thay đổi về thời tiết cũng như sức đề kháng kém là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như cảm lạnh, ho, sốt, sổ mũi ở trẻ nhỏ. Mẹ hãy sử dụng gừng theo cách này, con ho đến đâu cũng khỏi sau 3 ngày kiên trì áp dụng.

Viêm amidan là một trong số những bệnh về đường hô hấp thường gặp nhất hiện nay. Điều trị viêm amidan không khó nhưng do chủ quan và thiếu hiểu biết nên rất nhiều người đã để bệnh chuyển sang mãn tính.

Quả dâu có vị ngọt, tính hàn, nhập can, thận kinh. "Bản thảo cương mục" cho rằng tác dụng của quả dâu dùng thường xuyên giúp an thần, trấn tĩnh, làm cho bạn thông minh, trắng trẻo, trẻ mãi không già.