Những điều về bệnh đau nhức khớp gối ở người già mà con cái phải biết

Đau nhức khớp gối thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi

Đau nhức khớp gối (đau đầu gối) là tình trạng do thoái hóa khớp gối gây ra, thường gặp ở những người trung niên và cao tuổi. Nếu không được điều trị hiệu quả và kịp thời, bệnh đau đầu gối ở người già có thể dẫn đến những biến chứng khó lường. Vậy nguyên nhân của đau nhức khớp gối là gì? Triệu chứng của bệnh ra sao? Và chữa đau nhức khớp gối như thế nào? 

1. Bệnh đau nhức khớp gối ở người già

Khớp gối là một trong những khớp có tần suất hoạt động nhiều nhất và chịu áp lực lớn từ toàn bộ trọng lượng cơ thể, do đó nó rất dễ bị tổn thương. Khớp gối là một loại khớp phức tạp, là nơi tiếp giáp của ba xương chính là: Xương đùi, xương bánh chè và xương ống chân, hoạt động nhờ sự phối hợp của gân, cơ, dây chằng, sụn khớp và bao khớp. Giữa các đầu xương có một lớp sụn bao phủ. Sụn là một mô trơn có bề mặt nhẵn, mịn giúp các khớp hoạt động trơn tru, đồng thời giữ vai trò chất đệm của khớp xương.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ước tính, có khoảng 10% dân số ở độ tuổi trung niên bị hạn chế khả năng lao động do viêm đau đầu gối ở người già. Tình trạng này xảy ra do phần sụn khớp bị bào mòn trở nên xù xì và thô ráp dẫn đến khớp xương cọ xát với nhau, ma sát nhiều gây đau khớp gối ở người già, sưng viêm khớp gối và cản trở vận động chi dưới.

10% dân số ở độ tuổi trung niên bị hạn chế khả năng lao động do viêm đau đầu gối ở người già

Đau nhức khớp gối ở người già là biểu hiện của nhiều bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Vì thế, nếu không sớm phát hiện và có phương pháp điều trị kịp thời, bệnh đau đầu gối ở người già có thể biến chứng nguy hiểm. Nhẹ thì đau đầu gối dai dẳng, hạn chế vận động, nặng sẽ gây biến dạng khớp, teo cơ, thậm chí bại liệt suốt đời.

2. Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp

2.1. Nguyên nhân cơ giới

• Chấn thương: Ngã, tai nạn giao thông tác động trực tiếp đến đầu gối gây căng dây chằng, giãn dây chằng đau khớp gối do sụn khớp và xương bánh chè bị trật.
• Sinh hoạt, làm việc chưa hợp lý: Mang vác vật nặng, tập luyện quá sức,... sẽ gây áp lực cho đầu gối, dẫn đến bệnh đau đầu gối ở người già.
• Ăn uống thiếu chất: Chế độ dinh dưỡng hàng ngày thiếu canxi, omega-3 khiến khớp gối yếu dần, dễ bào mòn.
• Thường xuyên dùng chất kích thích: Hút thuốc lá, ma túy, uống rượu, bia làm tăng nguy cơ đau đầu gối ở người già.

Thường xuyên hút thuốc lá cũng là nguyên nhân gây ra đau nhức khớp gối

• Thay đổi thời tiết: thường xảy ra vào thời điểm giao mùa ở miền Bắc, cơ thể người già thường yếu, các khớp đặc biệt là khớp đầu gối thường đau dẫn đến bệnh đau đầu gối ở người già.
• Thừa cân, ít vận động: Với người già có biểu hiện thừa cân, béo phì làm tăng áp lực cho xương sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp trong đó có bệnh đau đầu gối ở người già.

2.2. Nguyên nhân bệnh lý

• Thoái hóa khớp gối
• Bệnh viêm khớp dạng thấp
• Viêm bao hoạt dịch đầu gối
• Viêm gân bánh chè
• Gút

2.3 Nguyên nhân khác:

Viêm khớp mạn tính, đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội, đặc biệt là cảm giác đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuống hoặc vận động mạnh, sưng tấy đầu gối, khi chạm vào cảm thấy ấm, đặc biệt là khớp gối sẽ bị sưng to hơn và đau đầu gối ở người già sẽ xảy ra sau một thời gian dài không hoạt động, như khi thức dậy vào lúc sáng sớm.

3. Triệu chứng của bệnh đau khớp gối ở người già

Trong bệnh đau khớp gối ở người già cảm giác đau đầu gối âm ỉ là triệu chứng điển hình nhất tuy nhiên người bệnh cần chú ý đến các triệu chứng đau khớp gối điển hình sau:

Đau nhức khớp gối sẽ ngoài cảm giác đau âm i sẽ kéo theo nhiều triệu chứng đi kèm

• Đau cơ học: Cơn đau khớp gối ở người già xuất hiện và đau dữ dội sau khi vận động mạnh, giảm khi nghỉ ngơi.
• Sưng, nóng khớp: Quá trình viêm khớp gối khiến vùng da tại đây bị sưng tấy, nóng hơn, nếu chạm tay vào thấy người già đau đầu gối dữ dội.
• Tê bì chân: Lực chân yếu dần do dây thần kinh bị chèn ép, khả năng vận động đi lại kém.
• Có tiếng lạo xạo: Những người già đau đầu gối, phần sụn khớp thường liên kết lỏng lẻo ảnh hưởng đến vận động của khớp, khi di chuyển có tiếng lạo xạo ở đầu gối, hay gặp khi leo cầu thang.
• Khớp co cứng: Khó co, duỗi chân thẳng vào buổi sáng. Buổi sáng khi ngủ dậy, bệnh nhân rất khó duỗi chân phải mất một khoảng thời gian làm nóng, mát- xa mới dễ chịu và hoạt động được bình thường.
• Biến dạng khớp: Tình trạng đau khớp gối kéo dài sẽ khiến đầu gối biến dạng, hóp vào trong gây biến đổi hình dạng đầu gối.
• Triệu chứng đi kèm: Phần cẳng, bàn chân bị xanh xao, tái nhợt, các đường gân hiện lên rõ ràng, sờ vào luôn thấy lạnh. Cơ thể người bệnh mệt mỏi, suy nhược. Nhiều trường hợp người bệnh không thể đứng dậy đi lại được. Nếu không tìm cách chữa trị người bệnh mất khả năng di chuyển tạm thời.

4. Chữa bệnh đau khớp gối ở người già

4.1. Điều trị đau khớp gối bằng Tây y

• Nhóm thuốc không cần kê đơn: Thuốc giảm đau Paracetamol, Tylenol; thuốc kháng viêm NSAID Ibuprofen, Aleve. Khi bị đau khớp gối người bệnh có thể chủ động dùng thuốc này để giảm đau đầu gối ở người già nhưng không được lạm dụng vì có thể ảnh hưởng gan, dạ dày.
• Nhóm thuốc bắt buộc kê toa: Thuốc kháng viêm Steroid Corticoid; thuốc ức chế chọn lọc COX-2; Glucosamin sulfat. Những thuốc này giúp giảm đau nhanh chóng vùng đau đầu gối ở người già và kháng viêm toàn diện.

4.2 Các phương pháp điều trị khác:

• Biện pháp bổ trợ chữa đau khớp gối: Sử dụng laser độ IV, sóng cao tần, siêu âm để thúc đẩy quá trình kháng viêm, giảm đau đầu gối ở người già nhanh. Những biện pháp trên đều là biện pháp không xâm lấn nên người bệnh có thể yên tâm áp dụng.
• Phẫu thuật: Phẫu thuật khớp gối được chỉ định khi tình trạng đau đầu gối ở người già nặng, điều trị nội khoa không có hiệu quả. Người bệnh được thực hiện phẫu thuật nội soi làm sạch, thay khớp để loại bỏ viêm khớp gối và các tổn thương.

4.3 Điều trị đau khớp gối bằng Đông y

Đông y có rất nhiều bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị đau nhức khớp gối. Tuy nhiên, những bài thuốc này đều chưa được nghiên cứu chứng minh cụ thể mà chủ yếu được sử dụng dựa theo kinh nghiệm. Hiện nay, các nhà khoa học đã ghi nhận các sản phẩm Đông y thế hệ 2, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại dựa trên bài thuốc bí truyền được tiến hành nghiên cứu lâm sàng chứng mình tính an toàn và hiệu quả vượt trội. Sản phẩm Đông y có tác dụng bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp giúp hỗ trợ điều trị bệnh thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống.