Thứ bảy, 26/09/2020 | 14:20
RSS

Con hết hẳn mồ hôi trộm nhờ 3 món cháo dễ nấu, ngon miệng

Thứ sáu, 22/05/2020, 11:19 (GMT+7)

Con hết hẳn mồ hôi trộm, ăn ngon ngủ say nhờ 3 món cháo đơn giản và cực dễ làm. Mẹ hãy chế biến cho con ăn nhé!

Con hết hẳn mồ hôi trộm nhờ 3 món cháo dễ nấu, ngon miệng2

Món cháo trai ngon chữa mồ hôi trộm

Cháo trai

Chuẩn bị: 5 con trai, 50g gạo nếp,50g gạo tẻ, 30g lá dâu non, dầu thực vật và gia vị.

Đầu tiên, ngâm trai bằng nước muối pha loãng trong khoảng 1 giờ, sau đó vớt ra rửa thật sạch và cho vào nồi luộc. Khi trai chín, nhặt lấy ruột trai và lọc lấy nước trong. Ruột trai làm sạch, thái nhỏ ướp gia vị, dùng dầu xào cho thơm.

Cho nước luộc trai vào gạo tẻ, gạo nếp và ninh thật nhừ. Khi cháo chín cho trai, lá dâu thái nhỏ, nêm vừa gia vị, khi cháo trai sôi lại là được.

Mỗi ngày cho trẻ ăn 2 lần vào lúc đói, nên ăn liên tục trong 4-5 ngày để trẻ giảm ra mồ hôi trộm.

Cháo nếp cẩm

Nếu trẻ đang ăn dặm, bạn có thể xay bột nếp cẩm hòa với cháo hoặc bột của trẻ. Mỗi bữa ăn, cho vào 1/2 thìa cafe bột gạo nếp cẩm còn nguyên cám.

Với những trẻ lớn hơn, có thể cho một nắm gạo nếp cẩm vào món cháo thông thường cho bé ăn.

Cho trẻ ăn món này trong vòng vài tuần thì mới thấy được hiệu quả trị mồ hôi trộm.

Con hết hẳn mồ hôi trộm nhờ 3 món cháo dễ nấu, ngon miệng

Món cháo gốc hẹ

Cháo gốc hẹ

Chuẩn bị: 30g gốc hẹ; 50g thịt lợn nạc; 50g gạo và gia vị.

Gốc hẹ chọn phần thân sát củ, rửa thật sạch giã nhỏ, lọc lấy 200ml nước. Thịt lợn nạc băm nhỏ, ướp bột gia vị xào chín.

Nấu cháo chín nhuyễn, cho thêm nước gốc hẹ vào quấy đều, sau đó, cho thịt lợn, bột ngọt vào đảo đều, cháo sôi lên là được.

Nên cho bé ăn ngày 1 lần, trong 2-3 ngày liên tục sẽ thấy hiệu quả.

T.N (T/h)
Theo Đời sống Plus/GĐVN