Thứ bảy, 28/05/2022 | 02:25
RSS

Các vị thuốc, bài thuốc giảm nhanh chướng bụng đầy hơi dễ áp dụng

Thứ bảy, 26/03/2022, 16:41 (GMT+7)

Chướng bụng đầy hơi là tình trạng vô cùng phổ biến, hầu như ai cũng gặp trong đời. Có nhiều cách giảm nhanh chướng bụng, không còn khổ sở mỗi khi bụng dạ ậm ạch.

Chướng bụng đầy hơi

Chướng bụng do bệnh dạ dày có thể áp dụng một số vị thuốc dân gian

Đầy hơi chướng bụng là gì?

Chướng bụng là cảm giác căng, tức hoặc đầy bụng. Đôi khi chướng bụng đi kèm với đau âm ỉ hoặc đau quặn bụng rất khó chịu. Chướng bụng thường biến mất sau một thời gian, nhưng với một số người, vấn đề này có thể kéo dài.

Nguyên nhân bị chướng bụng

Nguyên nhân phổ biến nhất gây chướng bụng là dư thừa khí (hay hơi) trong dạ dày và ruột. Khí là một sản phẩm phụ tự nhiên của quá trình tiêu hóa, nhưng dư thừa khí có nghĩa là hệ tiêu hóa đang không hoạt động tốt.

Nguyên nhân dẫn đến khí là do nuốt không khí hoặc uống đồ uống có ga, và khí được tạo ra từ quá trình lên men khi tiêu hóa carbohydrate nếu có quá nhiều carbohydrate không được hấp thụ đúng cách trong quá trình tiêu hóa.

Chướng bụng buồn nôn là bệnh gì? Chướng bụng kèm theo buồn nôn thường là do bệnh lý đường tiêu hóa nào đó, rối loạn tiêu hóa, ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo, bệnh lý dạ dày tá tràng…

Đa số nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi là do rối loạn tiêu hóa, bệnh lý dạ dày tá tràng gây ra. Bởi vậy, để giảm nhanh tình trạng này, có thể áp dụng một số vị thuốc hay bài thuốc dân gian an toàn.

Chướng bụng đầy hơi
Viêm loét dạ dày có thể dẫn đến chướng bụng đầy hơi

Các vị thuốc, bài thuốc giảm nhanh đau chướng bụng

1. Gừng

Theo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị. Gừng thường được dùng để trị các chứng bệnh hàn, tiêu đàm, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa. Gừng cũng giúp hạn chế bớt tính lạnh của các vị thuốc hàn, giúp tỳ vị dễ hấp thu và giảm nôn những vị thuốc khó uống.

Để giảm đầy bụng khó tiêu, có thể dùng gừng theo cách đơn giản nhất là uống trà gừng. Thái lát một mẩu gừng, cho vào cốc, đổ nước sôi vào chờ nguội bớt rồi uống. Hoặc dùng gói bột trà gừng hay trà gừng nhúng vào cốc nước sôi, chờ nguội rồi uống. Vắt thêm chút nước chanh vào trà gừng vừa giúp tăng thêm hương vị vừa giúp dễ tiêu hóa hơn.

2. Tía tô

Tía tô có vị cay, tính ấm, tác dụng phát tán phong hàn, hạ khí, giải độc, tiêu tích (tiêu khí tích tụ gây chướng bụng).

Khi bụng chướng căng cứng, hãy dùng một nắm lá tía tô và thân mềm, rửa sạch, giã nhuyễn rồi lọc lấy nước uống, hoặc cho lá tía tô vào nồi nước, đun lên rồi chắt lấy nước uống khi còn ấm.

Chướng bụng đầy hơi
Đun nước lá tía tô uống giúp giảm chướng bụng đầy hơi

3. Nước đậu đen rang

Đậu đen (hay đỗ đen) có vị ngọt, tính bình, vào hai kinh tỳ và thận, có tác dụng giải độc, khu phong, hoạt huyết, tiêu hóa tốt.

Cần rang đậu đen lên rồi pha như nước trà uống. Tuy nhiên, không nên uống hàng ngày, chỉ nên uống khi thấy bụng dạ ậm ạch, khó tiêu, chán ăn.

4. Búp ổi

Búp ổi, lá non của ổi có thể giúp giảm khí hơi trong dạ dày, giảm dịch nhầy đường tiêu hóa.

Để giảm chướng bụng, cần dùng một nắm búp ổi, rửa sạch rồi xay nhuyễn với nước. Lọc lấy nước, bỏ bã, uống ngày 2 lần.

5. Củ cà rốt

Cà rốt vốn là loại củ nổi tiếng với công dụng chữa rối loạn tiêu hóa an toàn cho trẻ em, giúp hút dịch nhầy, giảm tiêu chảy, giảm đầy hơi, độc tố trong đường tiêu hóa.

Có thể dùng cà rốt bằng cách nấu cháo cà rốt thịt, xào cà rốt với rau củ, hoặc ép nước cà rốt uống.

6. Nước vối

Lá vối có tác dụng kiện tỳ, tiêu hóa tốt, giải nhiệt, lợi tiểu, đào thải độc tố trong cơ thể. Vị đắng của vối có tác dụng kích thích tiết nhiều dịch tiêu hóa, tannin bảo vệ niêm mạc ruột.

Khi bị đầy bụng khó tiêu, chướng bụng, chỉ cần hãm ít lá vối lấy nước uống sẽ có hiệu quả.

7. Trần bì (vỏ quýt khô)

Trần bì là một vị thuốc trong Đông y, có vị cay, đắng, tính ấm, có tác dụng hành khí, hòa vị, giảm ho, giảm đầy bụng, ợ hơi, tiêu chảy.

Cách sử dụng trần bì làm thức uống chống đầy bụng như sau: Trần bì rửa cho sạch, cho vào ấm nước sôi, hãm khoảng 10-15 phút, sau đó uống nước khi còn ấm, bỏ bã không dùng.

Chướng bụng đầy hơi
Trần bì là vị thuốc Đông y giúp giảm đầy bụng, khó tiêu

8. Đu đủ

Đu đủ có tên trong cuốn “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam”. Đu đủ chín có chứa rất nhiều papain, có tác dụng giống như men pepsin của dạ dày, giúp tiêu hóa tốt, giảm đầy hơi chướng bụng hiệu quả. Vì vậy, khi bị chướng bụng, hãy thử ăn đu đủ.

9. Bài thuốc dạ dày bí truyền

Những vị thuốc dân gian trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, giảm triệu chứng đầy hơi chướng bụng tạm thời, không thay thế được thuốc điều trị.

Người bị chướng bụng thường xuyên do bệnh lý dạ dày, nên tham khảo bài thuốc dạ dày bí truyền có công dụng hành khí, hòa vị, tán hàn, chỉ thống để điều trị bệnh, cũng như ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.

  • Hành khí: giảm đau ổ bụng, chống đầy hơi sôi bụng, giảm co thắt dạ dày. 
  • Hòa vị: giúp tiêu hóa tốt, thức ăn không bị tích trệ trong dạ dày, giảm chướng bụng, ợ chua, buồn nôn.
  • Tán hàn: giúp trị hàn tà xâm nhập kinh mạch gây đau bụng. Khi hàn tà được đẩy lùi, tình trạng đau bụng cũng sẽ không còn.
  • Chỉ thống: giúp giảm đau chủ yếu do huyết ứ.

Với cơ chế tác động 4 trong 1, bài thuốc này không chỉ giúp giảm các triệu chứng mà còn tác động vào cơ địa, ngăn ngừa các tác nhân xâm nhập gây bệnh. Do vậy, kiên trì dùng bài thuốc một thời gian sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo nên thuốc Dạ dày Đông y dạng viên nén tiện dụng và dễ bảo quản.

Kết hợp sử dụng thuốc Dạ dày Đông y và lưu ý chế độ ăn uống (hạn chế ăn thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga), tình trạng chướng bụng đầy hơi sẽ không còn hoặc thuyên giảm hẳn.

Vân Anh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại