Hoàng Ly

Đau mỏi vai gáy không chỉ phổ biến ở người già mà còn bắt gặp ở người trẻ tuổi do những thói quen hàng ngày ai cũng mắc phải.

Nước hầm xương trong veo, ngọt nước sẽ giúp bát phở hay nồi canh thơm ngon. Để làm được điều đó bà nội trợ cần tuyệt đối tránh 3 sai lầm này.

Cần tây là một loại rau ngon, giàu dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, cần tây còn có nhiều tác dụng tuyệt vời khác mà nhiều người chưa biết.

Thời tiết giao mùa với những đợt gió mùa chính là nguyên nhân khiến các bé dễ mắc phải nhiều căn bệnh khác nhau, đặc biệt là những bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Kinh nguyệt là chu kỳ lặp đi lặp lại hàng tháng ở chị em phụ nữ. Đây là khoảng thời gian rất nhạy cảm, ngoài việc giữ gìn sức khỏe trong ngày đèn đỏ cần lưu ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ bằng những cách dưới đây.

Men gan cao là dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương. Vì vậy, cần thiết lập chế độ ăn uống và lựa chọn thực phẩm hợp lý để men gan giảm nhanh.

Phụ nữ ai cũng phải trải qua những ngày 'đèn đỏ' gây đau, chướng bụng, stress khiến cơ thể khó chịu. Hãy tham khảo bí kíp dưới đây để vượt qua ngày đèn đỏ một cách dễ dàng.

Viêm cổ tử cung là tình trạng thường gặp ở chị em phụ nữ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác. Để đẩy lùi viêm cổ tử cung, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì việc nên lựa chọn món ăn phù hợp có vai trò hết sức quan trọng.

Không giống các trẻ lớn, trẻ sơ sinh bị viêm phổi có các triệu chứng khó nhận biết hơn vì thế việc điều trị khó khăn hơn do đã ở những giai đoạn nặng.

Thận là bộ phận giữ vai trò vô cùng quan trọng trong hệ bài tiết của cơ thể. Tuy nhiên, thói quen hàng ngày của chúng ta vô hình làm hại thận mà không hề hay biết.

Thức ăn nhanh ngày càng được nhiều người ưa chuộng bởi rất tiện lợi, ngon miệng, không tốn nhiều thời gian chế biến nhưng những nguy hại về sức khỏe đằng sau các món ăn thì ít ai biết đến.

Trứng có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên tùy vào độ tuổi mà có mức tiêu thụ trứng khác nhau, nếu dùng quá nhiều trứng sẽ gây hại cho sức khỏe.

Protein (hay chất đạm) rất quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên nếu hấp thụ quá nhiều và lạm dụng sẽ có nhiều tác động xấu tới sức khỏe và thể lực.

Kẹo cao su, chuối, thức uống có ga... là những món ngon miệng nhưng tuyệt đối không được ăn lúc đói.