Sau khoảng 4 tháng tập luyện, vừa qua các bạn trẻ ở Hà Nội đã được trải nghiệm những giây phút bay bổng giữa không trung khi nhảy dù từ máy bay trực thăng ở độ cao 800m.
Một vòng eo săn chắc, vòng 3 căng tròn hay vòng 1 đầy đặn luôn khiến chị em luôn tự tin và rạng rỡ. Có những bài tập đơn giản sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng như mong đợi.