Thời tiết nắng nóng hiện nay khiến rất nhiều cha mẹ lo lắng về sức khỏe của con. Dưới đây là 6 mẹo giải nhiệt giúp cơ thể bé khỏe mạnh và phòng chống bệnh tật trong mùa hè này mà cha mẹ nên biết.
Nước dừa là đồ uống có công dụng tuyệt vời, giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng bởi đây là đồ uống dồi dào vitamin, khoáng chất.
Dân gian vẫn quan niệm đậu đen tính mát, giải nhiệt tốt nên thường xuyên sử dụng loại hạt này trong mùa hè. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách có thể dẫn đến nguy hại cho sức khỏe.
Nắng nóng, thời gian nắng kéo dài, cơ thể mất nhiều nước sẽ gây nên tình trạng mệt mỏi, say nắng. Sau đây là một số loại đồ uống giải nhiệt trong mùa nóng, có nguồn gốc từ thiên nhiên, rất tốt cho sức khỏe.
Không chỉ làm nên những món canh dân dã giải nhiệt mùa hè, cua đồng còn là vị thuốc chữa mụn nhọt, sưng tấy, viêm cơ, sốt nóng, tiêu hóa kém,… hiệu quả.
Thời tiết oi nóng mùa hè không chỉ khiến cơ thể mỏi mệt, khó chịu mà còn dễ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ mang thai. Dưới đây là một số cách giải nhiệt mùa hè cho bà bầu đơn giản và hiệu quả.