2) Điều trị bằng tâm lý: Điều trị làm cho tâm lý tốt có thể làm cho người bệnh nhận thức rõ bệnh tật của mình, gây lại tâm tính tích cực, có lúc phối hợp với thuốc, càng đạt hiệu quả tốt hơn.
3) Huấn luyện phục hồi: Tăng cường huấn luyện hồi phục, cải thiện vận động tay chân thoải mái, cơ bắp cứng thẳng, giảm bớt cảm giác khó chịu của người bệnh để bảo đảm cho giấc ngủ để phòng ngủ bị chết não trở lại.
4) Cải thiện thói quen và hoàn cảnh trong khi ngủ: Nuôi thành thói quen ngủ tốt, tập cho thức dậy đúng giờ, khi ngủ không để tinh thần kích thích quá mức.
Tránh để đói, quá no trong khi ngủ, tránh dùng thuốc, thức ăn ảnh hưởng tới tinh thần gây ngủ bị chết não trở lại, bảo đảm môi trường ngủ thoải mái, độ ấm, độ ẩm thích hợp, ánh sáng dịu, không có tiếng ồn.
Ngoài ra không được coi thường thức dậy đúng giờ vào buổi sáng, bảo đảm mỗi ngày tản bộ dưới ánh nắng mặt trời 1-2 giờ.