Thứ bảy, 16/01/2021 | 15:05
RSS

Phòng ngừa cao răng đơn giản hơn bạn nghĩ!

Thứ bảy, 26/12/2020, 20:06 (GMT+7)

Cao răng nhiều dẫn đến nhiều bệnh lý ở lợi và chân răng. Giải đáp thắc mắc cho người bệnh cao răng là gì và cao răng nhiều phải làm sao để cho hàm răng khỏe mạnh.

Cao răng là gì

Cần phòng ngừa sự hình thành cao răng ngay từ đầu

Cao răng là gì?

Cao răng là những khoáng chất cứng màu nâu hoặc vàng bám lên bề mặt răng, có thể gặp ở cả mặt trong và mặt ngoài. Cao răng do các mảng bám tích tụ lâu ngày trên bề mặt răng mà không được loại bỏ sạch sẽ gây nên.

Cao răng có thể:

  • Gây mất thẩm Mỹ cho răng
  • Gây hôi miệng, do vi khuẩn tích tụ
  • Phá hủy men răng, lớp cứng bên ngoài của răng, từ đó có thể dẫn đến ê buốt răng, sâu răng, thậm chí mất răng
  • Phát triển bệnh nướu răng
  • Nguy hiểm hơn nếu viêm nướu không được điều trị, cao răng sẽ hình thành nhiều hơn và tồn tại dai dẳng có thể dẫn đến viêm nha chu.
  • Các vi khuẩn tích tụ ở bề mặt cao răng còn là nguyên nhân của các bệnh như viêm tủy ngược dòng cùng với các bệnh ở niêm mạc miệng: viêm niêm mạc miệng, lở miệng, viêm amidan, viêm họng...
Cao răng là gì
Cao răng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của răng

Cao răng nhiều phải làm sao?

Bạn buộc phải đến phòng khám nha khoa để loại bỏ cao răng nếu nhiều. Tốt nhất nên kiểm tra các mảng bám răng định kỳ 3 – 6 tháng/lần. Không nên đợi có cao răng mới đi lấy, vì khi cao răng hình thành thì đã gây ra tổn thương và để lại hậu quả. Có nhiều phương pháp lấy cao răng, phổ biến nhất hiện nay là:
  • Lấy bằng máy thổi cát: tuy làm sạch cao răng khá tốt và hạn chế được lây nhiễm chéo nhưng lại dễ làm rỗ bề mặt răng do những hạt cát được phun ra trong quá trình làm sạch, khiến răng dễ nhiễm màu và tạo điều kiện cho mảng bám hình thành nhanh hơn.
  • Lấy bằng máy siêu âm: là phương pháp lấy cao răng triệt để với cảm giác êm ái. Với những bệnh nhân nhiều cao răng, nên sử dụng phương pháp này thay vì máy thổi cát (rất khó lấy cao răng dưới nướu).

Cao răng là gì

Lấy cao răng bằng máy siêu âm

Phòng ngừa cao răng như thế nào?

Ngăn ngừa sự hình thành cao răng ngay từ đầu là biện pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn. Sau đây là một số phương pháp nên áp dụng và duy trì đều đặn:

Thực hành vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày

  • Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày: Để loại bỏ mảng bám trên răng và ngăn ngừa cao răng phát triển, điều quan trọng là phải đánh răng. Đánh răng 2 lần/ngày được khuyến khích để loại bỏ mảng bám và cao răng. Thông thường, bạn nên đánh răng vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ và làm điều này hàng ngày, thường xuyên. Sử dụng bàn chải lông mềm để các mảng bám được loại bỏ mà nướu và men răng không bị tổn thương. Lông bàn chải đánh răng phải được làm tròn. Điều này cũng bảo vệ men răng và nướu răng của bạn khỏi bị hư hại.
  • Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày: Cao răng có thể tích tụ giữa các kẽ răng nếu bạn không loại bỏ thức ăn tích tụ ở đó. Bằng cách dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, bạn sẽ loại bỏ được các chất gây ra mảng bám và cao răng. Khi dùng chỉ nha khoa, hãy trượt chỉ nha khoa nhẹ nhàng giữa các kẽ răng. Di chuyển chỉ nha khoa xung quanh các kẽ răng để loại bỏ các mảnh vụn giữa chúng. 
  • Dùng nước ngậm răng miệng loại bỏ mảng bám: Nước ngậm răng miệng giúp làm lỏng mảng bám để việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa của bạn hiệu quả hơn. Sử dụng nước ngậm răng miệng kết hợp với đánh răng và dùng chỉ nha khoa có thể cải thiện sức khỏe răng miệng và ngăn ngừa cao răng. Dùng nước ngậm răng miệng sau khi chải răng và dùng chỉ nha khoa để rửa sạch cặn bẩn còn sót lại.

Nước ngậm răng miệng Nhất Nhất là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược, an toàn, lành tính khi sử dụng. Nước ngậm răng miệng giúp hạn chế các vấn đề như hôi miệng, đau răng, chảy máu chân răng, viêm lợi, viêm chân răng, đau nhức, ê buốt răng đạt hiệu quả cao.

Cao răng là gì

Súc miệng sau khi đánh răng giúp loại bỏ cặn bẩn còn sót lại

Tránh các loại thực phẩm có hại cho răng

Để ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám, bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm thúc đẩy sự phát triển của nó. Chúng bao gồm thực phẩm có đường và tinh bột, chẳng hạn như kẹo và nước ngọt. Nếu bạn ăn những thực phẩm này, hãy đánh răng sau khi ăn. Tuy nhiên, nếu bạn không có bàn chải và kem đánh răng ngay lập tức, hãy nhớ uống nhiều nước để rửa sạch những thực phẩm này khỏi răng.

Kiểm tra răng miệng định kỳ

Để giữ cho răng không có cao răng, bạn nên làm sạch răng tại phòng khám nha khoa một cách thường xuyên. Mặc dù nhiều chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên làm sạch 2 lần mỗi năm, nhưng con số thực tế có thể nhiều hơn tùy vào tình trạng răng miệng của bạn. 

NƯỚC NGẬM RĂNG MIỆNG NHẤT NHẤT

Cao răng là gì- Hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay, giảm ê buốt với môi trường nóng, lạnh, chua, làm giảm mảng bám, cao răng.

- Hỗ trợ ngăn ngừa, làm giảm viêm loét miệng do nhiệt và giảm nhanh đau rát do viêm loét miệng do nhiệt.

Thông tin chi tiết xem tại đây hoặc liên hệ 1800.6689

 

 

DS. Phan Hiền
Theo Đời sống Plus/GĐVN