Thứ ba, 26/01/2021 | 06:03
RSS

3 bước rửa mặt cực đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ

Thứ ba, 15/12/2020, 16:20 (GMT+7)

Rửa mặt là bước đặc biệt quan trọng và gây ảnh hưởng lớn đến tình trạng làn da. Muốn da đẹp, hãy thực hiện ngay 3 bước rửa mặt cực đơn giản như hướng dẫn dưới đây.

 3 bước rửa mặt

Duy trì 3 bước rửa mặt đúng cách sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh

Nhiều người có một chu trình dưỡng ra rất cầu kỳ và chia làm rất nhiều bước nhỏ với rất nhiều Mỹ phẩm tuy nhiên lại chưa thực sự biết 3 bước rửa mặt giúp da thật đẹp rất đơn giản và dễ áp dụng. Đó là:

1. Làm ướt mặt bằng nước ấm

Làm ướt mặt bằng nước ấm là bước quan trọng trong chu trình rửa mặt. Việc sử dụng nước ấm ban đầu giúp lỗ chân lông của bạn nở ra, từ đó có thể dễ dàng sử dụng sữa rửa mặt để tẩy sạch mọi bụi bẩn, vi khuẩn, chất nhầy… bám trên bề mặt da. Nếu không sử dụng nước ấm mà sử dụng nước lạnh thì lúc này lỗ chân lông bít lại, sẽ rất khó để rửa mặt sạch.

Rửa mặt bằng nước ấm được chứng minh mang lại những lợi ích bất ngờ cho da. Đặc biệt nếu duy trì rửa mặt thường xuyên và đúng cách giúp bạn có làn da đẹp, căng mịn. Bởi nước ấm giúp vệ sinh da dễ dàng khi lỗ chân lông được nở ra, tăng tuần hoàn máu giúp quá trình tái tạo da tốt hơn.

Mức nhiệt độ hợp lý nhất khi rửa mặt bằng nước ấm nên là khoảng 34-35 độ C, với trường hợp da nhạy cảm nên sử dụng nhiệt độ 31-32 độ C.

3 bước rửa mặt
Cần lưu ý rửa mặt bằng nước ấm trước khi sử dụng sữa rửa mặt

2. Rửa mặt 2 lần bằng sữa rửa mặt đặc biệt

Nhiều người có thói quen rửa mặt nhanh chóng chỉ bằng 1 lần và sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt có chứa bọt. Tuy nhiên thực tế cho thấy, việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt tạo bọt sẽ chỉ giúp bạn có “cảm giác” làn da sạch sẽ mà thôi. Nguyên nhân là do các loại sữa rửa mặt này có chứa khá nhiều chất tẩy rửa, chúng sẽ nhanh chóng lấy đi các lớp bụi bẩn nhưng cũng đi kèm với chất dưỡng ẩm tự nhiên của da, tạo cảm giác khô ráo, làn da “sạch bong kin kít” khiến bạn tưởng rằng mình đã thật sự rửa sạch. 

Trong khi đó nếu bạn để ý sẽ thấy khi bạn đi gội đầu hay rửa mặt ở ngoài hàng, bao giờ cũng sẽ được rửa mặt 2 lần bằng sữa rửa mặt chứa ít bọt và chất tẩy hay còn gọi là sữa rửa mặt đặc biệt dành cho mọi loại da. Việc rửa lần 1 là để tẩy các chất bụi bẩn bám trên da và rửa ngay với nước để các chất này nhanh chóng trôi khỏi da. Lần 2 chúng ta sẽ massage da mặt nhẹ nhàng với kết cấu sữa dưỡng của sữa rửa mặt, một lần nữa rửa sạch hơn và cũng sẽ cấp ẩm cho làn da tốt hơn.

3 bước rửa mặt
Sữa rửa mặt đặc biệt Lenka dùng cho mọi loại da, được bác sĩ da liễu khuyên dùng

3. Rửa lại bằng nước lạnh sau khi đã rửa sạch 2 lần

Như đã nói, ban đầu chúng ta làm ướt mặt bằng nước ấm và sử dụng nước ấm để rửa mặt 2 lần như ở bước 2. Sau bước này, da mặt về cơ bản đã được làm sạch và sẵn sàng cho các bước skincare tiếp theo. Tuy nhiên cần lưu ý phải rửa lại bằng nước lạnh (kể cả trong mùa đông) sau khi rửa bước 2. Bước này rất quan trọng vì sẽ giúp các lỗ chân lông nhỏ lại, khiến da mịn màng hơn và dễ dàng hấp thu các chất dưỡng da tiếp theo. Nếu bạn không rửa lại bằng nước lạnh sẽ khiến lỗ chân lông ngày càng to ra, từ đó dễ sinh ra mụn và làn da trở nên xấu xí, khô ráp.

3 bước rửa mặt

Rửa mặt bằng nước lạnh giúp lỗ chân lông nhỏ lại, làn da mịn màng hơn

Một số lưu ý khi rửa mặt

3 bước rửa mặt kể trên là rất đơn giản. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý tránh một số sai lầm khi rửa mặt khiến làn da tự nhiên bị hủy hoại như:

Tẩy tế bào chết quá thường xuyên

Để da khỏe mạnh việc tẩy tế bào chết là hết sức cần thiết. Tuy nhiên việc tẩy tế bào chết quá nhiều lần, hàng ngày trước khi rửa mặt sẽ khiến da bị khô dễ bắt nắng, gây sạm da.

Rửa mặt bằng khăn

Khăn mặt nếu không vệ sinh cẩn thận rất dễ là môi trường để vi khuẩn có hại cho da sinh sôi. Vì thế, để an toàn cho da hãy rửa mặt bằng tay và nước sạch. Nếu muốn rửa mặt bằng khăn hãy giữ khăn sạch sẽ, khô thoáng.

Chọn sữa rửa mặt

Hãy xác định da mặt của mình thuộc loại nào trước khi chọn sữa rửa mặt. Nếu da khô không nên chọn các loại sữa rửa mặt cho da nhờn và ngược lại. Điều này dễ gây tổn hại cho da và khiến da dễ tổn thương. Thay vào đó, hãy lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với da.

Không rửa tay khi rửa mặt

Vi khuẩn trong lòng bàn tay, móng tay nếu không được làm kỹ còn có thể gây hại cho da, khiến việc rửa mặt trở nên “công cốc”. Chính vì thế, trước khi rửa mặt hãy rửa tay kỹ với nước rửa tay.

Kỳ cọ da mặt quá mạnh

Rửa mặt quá mạnh không phải là cách tốt giúp da sạch. Không những thế, việc kỳ cọ “quá cẩn thận” còn khiến da dễ bị kích thích, tổn thương khiến da đỏ lên. Thay vào đó, bạn hãy rửa mặt nhẹ nhàng, nâng niu da để mang lại hiệu quả rửa mặt tốt nhất.

Rửa mặt nhiều lần trong  ngày

Thường xuyên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày không phải là cách giúp da mặt đẹp hơn mà còn khiến da dễ bị kích ứng, khô da. Bởi việc rửa quá nhiều lần làm da mặt mất nước khiến chất bã nhờn trên da tiết ra nhiều hơn, dễ dẫn đến các bệnh về da.

Sử dụng nước quá nóng/ lạnh khi rửa mặt

Sử dụng nước quá nóng/lạnh khi rửa mặt là một sai lầm dễ gặp của các chị em đặc biệt vào mùa đông/hè. Bởi dễ khiến da khó thích ứng, sốc nhiệt, tạo nên các kích ứng da, mao mạch da bị vỡ.
Sữa rửa mặt Lenka – Làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm, bảo vệ da

Với công thức cân bằng độ pH, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không gây kích ứng da. Lenka an toàn cho mọi loại da: khô, nhờn, dày, mỏng, nhạy cảm. Lenka làm sạch nhẹ nhàng, không lấy đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, tránh khô da căng da. Không làm nhờn da, không bít lỗ chân lông. Có thể dùng thay kem tẩy trang.

Sữa rửa mặt dịu nhẹ Lenka 

3 bước rửa mặtVới công thức cân bằng độ pH, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không gây kích ứng da.

Lenka an toàn cho mọi loại da: khô, nhờn, dày, mỏng, nhạy cảm.

Làm giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá.

Làm sạch nhẹ nhàng, không lấy đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, tránh khô da căng da.

Không làm nhờn da, không bít lỗ chân lông.

Có thể dùng thay kem tẩy trang.

Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 2672/2017/XNQC-YTHCM

Số Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm: 00397/16/CBMP-QLD

 
 
 
DS Hải Nguyên
Theo Đời sống Plus/GĐVN