Viêm khớp gối có dịch: Những biến chứng không thể lơ là!

Tìm hiểu về viêm khớp gối có dịch

Viêm khớp gối có dịch là gì?

Viêm khớp gối có dịch, hay còn gọi là tràn dịch khớp gối, là tình trạng dịch dư thừa tích tụ trong và xung quanh khớp gối, gây sưng, đau và hạn chế vận động.

Đây không phải là một bệnh độc lập mà là một triệu chứng hoặc biến chứng của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, thường liên quan đến viêm hoặc chấn thương.

Dấu hiệu và triệu chứng của tràn dịch khớp gối

Khi khớp gối có dịch, bạn có thể nhận thấy các dấu hiệu sau:

• Sưng tấy và phù nề: Vùng khớp gối bị sưng to rõ rệt, có thể thấy khớp bên bị tràn dịch to hơn khớp gối còn lại.
• Đau nhức: Đau có thể âm ỉ kéo dài hoặc đau nhói, đặc biệt tăng lên khi bạn đè nặng lên khớp hoặc vận động.
• Cảm giác căng tức, nặng nề: Do lượng dịch tích tụ gây áp lực lên khớp.
• Khó khăn khi vận động: Gặp khó khăn khi gấp, duỗi gối, đi lại, đứng lên ngồi xuống hoặc leo cầu thang. Cảm giác cứng khớp, đặc biệt vào buổi sáng.
• Nóng đỏ: Vùng da quanh khớp gối có thể ấm hơn bình thường và ửng đỏ khi chạm vào.
• Teo cơ: Nếu tình trạng kéo dài, các cơ xung quanh khớp gối (nhất là cơ đùi) có thể bị yếu và teo.
• U nang Baker: Một biến chứng thường gặp, u nang hình thành ở phía sau đầu gối.

Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối

Tràn dịch khớp gối có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Chấn thương khớp gối: té ngã, va đập mạnh, bong gân, rách dây chằng hoặc sụn chêm.
• Viêm khớp dạng thấp: bệnh tự miễn gây viêm màng hoạt dịch.
• Thoái hóa khớp: sụn khớp mòn làm khớp viêm và tăng tiết dịch.
• Nhiễm trùng khớp (viêm khớp nhiễm khuẩn): cần điều trị sớm để tránh biến chứng.
• Gout: lắng đọng tinh thể axit uric gây viêm đau và sưng khớp.
• Nguyên nhân khác: bệnh lý chuyển hóa, viêm khớp phản ứng.

Những biến chứng của viêm khớp gối có dịch

Tràn dịch khớp gối có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bao gồm:

Hạn chế vận động vĩnh viễn

Dịch ứ đọng lâu ngày có thể gây dính khớp, cứng khớp, làm giảm hoặc mất hoàn toàn khả năng vận động của khớp gối.

Phá hủy khớp

Tình trạng viêm và tràn dịch kéo dài, đặc biệt do nhiễm trùng, có thể phá hủy sụn khớp và xương dưới sụn, dẫn đến biến dạng khớp.

Teo cơ

Giảm sức mạnh và khối lượng cơ ở chân bị ảnh hưởng.

Nhiễm trùng huyết

Nếu nguyên nhân là nhiễm trùng khớp mà không được điều trị, vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng toàn thân, nguy hiểm đến tính mạng.

Tái phát nhiều lần

Nếu không điều trị dứt điểm nguyên nhân gốc, tràn dịch khớp gối có thể tái phát nhiều lần.

Biến chứng của tràn dịch khớp gối

Cách điều trị viêm khớp gối có dịch

Việc điều trị tràn dịch khớp gối phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Mục tiêu là giảm sưng đau, loại bỏ dịch thừa, điều trị nguyên nhân và phục hồi chức năng khớp.

1. Các biện pháp chăm sóc tại nhà

Nghỉ ngơi và giảm áp lực cho khớp: Tránh đi lại nhiều, hạn chế các hoạt động gây áp lực lên khớp gối (leo cầu thang, chạy nhảy).

Chườm đá: Đặt túi đá lên vùng khớp gối sưng đau khoảng 15-20 phút mỗi lần, vài lần/ngày để giảm sưng và đau.

Băng ép: Sử dụng băng thun chuyên dụng để quấn nhẹ quanh khớp gối, giúp giảm sưng. Không quấn quá chặt.

Kê cao chân: Khi nằm nghỉ, kê chân cao hơn tim để giúp giảm sưng.

Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Paracetamol (Acetaminophen) hoặc Ibuprofen có thể giúp giảm đau và viêm. Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.

2. Điều trị y tế

Thuốc điều trị:

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Ibuprofen, Naproxen giúp giảm viêm và đau.
• Thuốc kháng sinh: Được chỉ định nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng vi khuẩn. Cần dùng đủ liều theo chỉ định của bác sĩ để tránh kháng thuốc.
• Corticosteroid: Có thể dùng đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp gối để giảm viêm mạnh.

Thuốc điều trị bệnh nền: Nếu tràn dịch do Gout, viêm khớp dạng thấp, bác sĩ sẽ kê thuốc đặc trị cho các bệnh lý này.

Chọc hút dịch khớp gối: Bác sĩ sẽ dùng kim nhỏ vô trùng để hút lượng dịch dư thừa trong khớp ra ngoài. Thủ thuật này giúp giảm áp lực, giảm đau và sưng nhanh chóng.

Tiêm nội khớp: Sau khi chọc hút dịch, bác sĩ có thể tiêm thuốc corticosteroid hoặc acid hyaluronic vào khớp để giảm viêm, bôi trơn và hỗ trợ phục hồi sụn khớp.

Tiêm nội khớp để điều trị viêm khớp gối

Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng cường sức mạnh cơ quanh khớp, cải thiện tầm vận động và sự ổn định của khớp gối.

Phẫu thuật: Các phương pháp có thể bao gồm nội soi khớp để sửa chữa tổn thương hoặc thay khớp gối toàn phần trong trường hợp nặng.

Sử dụng thuốc Xương Khớp từ thảo dược

Đông y có bài thuốc xương khớp hiệu quả với thành phần gồm các vị thuốc như đương quy, đỗ trọng, cẩu tích, đan sâm, liên nhục, tục đoạn, thiên ma, cốt toái bổ, độc hoạt, sinh địa, uy linh tiên, thông thảo, khương hoạt, hà thủ ô…

Sự kết hợp của các thảo dược này giúp bài thuốc có tác dụng bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.

Bài thuốc thường dùng trong các trường hợp đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại; Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống; Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Xương Khớp dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc Xương Khớp dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị viêm khớp gối có thể tham khảo sử dụng.

Phòng ngừa viêm khớp gối có dịch như thế nào?

Các biện pháp cải thiện sức khỏe khớp gối và phòng ngừa viêm khớp gối có dịch là:

Kiểm soát cân nặng hợp lý

Giảm áp lực lên khớp gối, tránh mòn sụn sớm.

Duy trì cân nặng phù hợp giúp giảm nguy cơ thoái hóa khớp.

Tập thể dục đều đặn nhưng phù hợp

Chọn bài tập nhẹ như đi bộ, đạp xe, bơi lội.

Tránh vận động quá sức hoặc động tác xoay vặn mạnh.

Khởi động kỹ trước khi tập.

Bảo vệ khớp gối khi lao động và chơi thể thao

Mang giày phù hợp, hỗ trợ tốt cho chân.

Sử dụng băng gối nếu cần khi vận động mạnh.

Tránh ngồi xổm, leo cầu thang nhiều lần liên tục.

Điều trị sớm chấn thương và bệnh khớp

Đi khám khi có đau, sưng khớp gối kéo dài.

Tuân thủ phác đồ điều trị viêm khớp dạng thấp, gout để tránh biến chứng tràn dịch.

Điều trị sớm chấn thương dây chằng, sụn chêm.

Dinh dưỡng cân đối, giàu canxi và vitamin D

Ăn nhiều rau xanh, cá nhỏ, sữa và chế phẩm từ sữa.

Phơi nắng sớm nhẹ để tổng hợp vitamin D.

Uống đủ nước để duy trì dịch khớp khỏe mạnh.

Thực hiện đều đặn những biện pháp trên sẽ giúp bảo vệ khớp gối, hạn chế viêm và nguy cơ tràn dịch.