Thứ sáu, 15/11/2024 | 05:27
RSS

TOP 11+ cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà

Chủ nhật, 26/11/2023, 07:42 (GMT+7)

Nhiều bệnh liên quan đến gan không chỉ gặp ở những đối tượng sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá mà còn xảy ra ở cả những đối tượng không sử dụng. Gan nhiễm mỡ khó có thể phát hiện ra bệnh vì có triệu chứng giống với những bệnh khác. Nếu không thăm khám phát hiện bệnh và điều trị kịp thời, về lâu dài sẽ dễ gây ra các biến

I. Gan nhiễm mỡ là bệnh gì?

Gan nhiễm mỡ sẽ xảy ra khi các chất béo bị tích tụ lại trong gan quá nhiều làm ảnh hưởng tới chức năng hoạt động và bảo vệ gan.

Như đã nói ở trên, ngay cả người không sử dụng rượu bia cũng có nguy cơ đối mặt với tình trạng gan nhiễm mỡ, do đó, người bệnh nên biết rằng:

  • Nguyên nhân do rượu mà gây ra bệnh: Bệnh sẽ càng ngày càng tiến triển nặng hơn, nếu người bệnh vẫn tiếp tục sử dụng rượu. Trong trường hợp không tiến hành thực hiện quá trình điều trị sẽ dẫn tới tình trạng gan ngày càng trở nên suy yếu và gây ra một số bệnh như sưng gan (gan to), xơ gan… 
  • Không do rượu nhưng vẫn mắc bệnh: Đối với trường hợp này, gan nhiễm mỡ không do rượu được chia làm 2 loại. Đầu tiên là tình trạng gan nhiễm mỡ thể nhẹ - Là khi gan bị nhiễm mỡ nhưng không gây tổn hại tới gan. Thứ hai, tình trạng này nặng hơn và có nguy cơ sẽ dẫn tới bệnh xơ gan hoặc ung thư gan. Theo chỉ số thống kê, có khoảng 20% người bị gan nhiễm mỡ không phải do rượu gây ra, chuyển biến thành tình trạng viêm gan nhiễm mỡ.

Nguyên nhân gây ra là do gan không thể hoạt động để xử lý hết khối lượng chất béo trong cơ thể, để càng lâu thì nguy cơ tích tụ mỡ trong gan càng nhiều, do đó nguy cơ gây bệnh gan nhiễm mỡ sớm hơn.

Gan nhiễm mỡ không có một biểu hiện nào dễ nhận thấy, người bệnh chỉ có thể đi thăm khám sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện ra bệnh sớm nhất. Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh cần chú ý như:

  • Cảm thấy đau và khó chịu ở vùng bụng trên bên phải.
  • Cảm giác chán ăn, ăn không ngon miệng, không muốn ăn.
  • Có thể thấy màu da và mắt có dấu hiệu vàng đi, màu nước tiểu cũng đậm hơn.

Ngoài ra, người bệnh sẽ có vài biểu hiện khi tình trạng xơ gan xuất hiện:

  • Ngứa trên bề mặt da.
  • Lòng bàn tay đỏ, có dấu hiệu phù chân.
  • Xuất hiện chứng cổ trướng bụng.
  • Có thể đối mặt với tình trạng Xuất huyết tiêu hóa

cách trị gan nhiễm mỡ tại nhàII. Điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà có nên không?

Người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp hỗ trợ để có thể điều trị tình trạng gan nhiễm mỡ ngay tại nhà, cùng với đó, người bệnh chú ý tới chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, dành thời gian rèn luyện cơ thể. Đây là những cách để người bệnh có thể làm nhẹ tình trạng gan nhiễm mỡ tại nhà hiệu quả.

Đối với những trường hợp nhẹ, chưa gây ra quá nhiều hậu quả nguy hiểm, thì người bệnh có thể áp dụng những phương pháp điều trị không cần dùng tới thuốc và cần chỉ chú ý tới sức khỏe, kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Đối với trường hợp nặng, khi các biểu hiện trở nên trầm trọng hơn, người bệnh nên tới các cơ sở y tế để thăm khám, để bác sĩ có thể chẩn đoán tình trạng của cơ thể, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp để giảm thiểu khả năng tiến triển bệnh. Đồng nghĩa với việc, người bệnh bắt buộc phải sử dụng thuốc để hiệu quả được phát huy tác dụng.

Điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà

III. Cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà dùng thuốc

Khi tình trạng gan nhiễm mỡ không còn là thể nhẹ, thì lúc này, người bệnh cần được hướng tới quá trình sử dụng thuốc điều trị để giúp cải thiện bệnh. Trong đó, vitamin E là sản phẩm mà người bệnh có thể sử dụng để hỗ trợ cải thiện chức năng gan. Tuy nhiên, đối với ai bị tiểu đường thì không nên dùng vitamin E, bên cạnh đó, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc điều trị phù hợp với thể trạng của mỗi người bệnh.

Đối với tình trạng gan nhiễm mỡ nặng hoặc biến chứng nghiêm trọng, thì lúc này người bệnh sẽ được chỉ định thuốc điều trị phù hợp để ngăn biến chứng nặng hơn và làm chậm quá trình bệnh tiến triển.

Đối với những người bị gan nhiễm mỡ kèm theo nhiều bệnh nền như: Bệnh tuyến giáp, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa… bác sĩ sẽ có hướng điều trị khác, đó là kiểm soát tốt bệnh nền kết hợp cùng với quá trình điều trị gan nhiễm mỡ. Từ đó, người bệnh sẽ hạn chế đối mặt với những tác động xấu làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khi sử dụng thuốc điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà, người bệnh tuân thủ sử dụng với liều lượng phù hợp để mang lại hiệu quả như mong muốn. Bên cạnh đó, nếu người bệnh muốn quá trình thải độc gan tốt hơn, đẩy lùi tình trạng gan nhiễm mỡ thì có thể tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm hỗ trợ điều trị tốt từ Đông y thế hệ 2, chiết xuất từ các loại thảo dược tự nhiên lành tính, được coi là thuốc điều trị chủ đạo mang lại hiệu quả vượt trội.

Với Viên giải độc Ngự y mật phương chuẩn Đông y thế hệ 2, được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO về chất lượng nhà máy. Cùng nguồn gốc xuất xứ rõ ràng sản phẩm đã được người dùng chứng minh tác dụng hiệu quả và an toàn cho người bệnh. 

Sản phẩm giúp thải độc, thanh lọc cả cơ thể hiệu quả, khi các chất độc, cặn bã và cả mỡ thừa tích tụ ở gan được đưa hết ra ngoài. Từ đó, loại bỏ mỡ "xấu", giảm mỡ thừa tích tụ trong gan, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, thải độc thường xuyên sẽ ngăn ngừa được tình trạng gan nhiễm mỡ và bảo vệ gan khỏi các tác hại của độc tố gây ra.

IV. Điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà không dùng thuốc 

Đối với tình trạng gan nhiễm mỡ nhẹ hoặc người bệnh đang điều trị bệnh với thuốc, thì có thể tìm hiểu thêm các phương pháp dưới đây để tăng hiệu quả điều trị.

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Tạo cho mình một thói quen ăn uống giúp giảm lượng chất béo không tốt trong gan, người bệnh có thể tuân thủ theo chế độ ăn như sau:

  • Dung nạp vào cơ thể nhiều loại rau xanh, củ quả nhiều chất xơ và vitamin: Đậu hà lan, rau ngót, cà chua, táo, bưởi…
  • Giảm bớt lượng thịt mỗi ngày, thay vào đó nên chọn các là loại thịt thay thế.
  • Tránh xa các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chiên xào, ngoài ra, thay vì lựa chọn mỡ động vật thì nên dùng dầu thực vật.
  • Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Hạn chế bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, hạn chế đồ ngọt và nên ăn nhạt.

Chế độ ăn nhiều loại rau xanh, củ quả nhiều chất xơ và vitamin hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn nhiều loại rau xanh, củ quả nhiều chất xơ và vitamin hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

2. Thay đổi chế độ sinh hoạt

Để có thể phòng chống và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ tiến triển, thì thay đổi chế độ sống sẽ giúp giảm bớt những lo lắng do tình trạng gan nhiễm mỡ gây ra.

  • Chăm chỉ vận động: Béo phì là một trong nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ, do đó, để có thể giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, người bệnh nên chăm rèn luyện cơ thể. Các môn thể dục, rèn luyện như chạy bộ, đi bộ, đạp xe, gym… là những môn nên áp dụng khoảng 30 phút mỗi ngày.
  • Hạn chế việc thức khuya liên tục, vì việc ngủ đúng giờ sẽ mang lại một giấc khỏe tuyệt vời, và hãy luôn giữ một tinh thần thoải mái, tâm lý cần được thư giãn.
  • Sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá sẽ là nguy cơ làm gia tăng tình trạng bệnh ga, cụ thể như viêm gan, xơ gan… đã được nhiều nghiên cứu chỉ ra. Chính vì vậy, hạn chế sử dụng chất kích thích sẽ giúp bệnh được cải thiện hiệu quả.

3. Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà bằng phương pháp dân gian

Với các bài thuốc dân gian, sẽ có tác dụng thanh lọc, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp giải độc gan và lấy lại chức năng vốn có của nó.

3.1. Chữa gan nhiễm mỡ với nấm linh chi

Sau quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý liên quan đến gan, trong đó bệnh gan nhiễm mỡ là một ví dụ điển hình.

Thành phần trong loại nấm này chứa nhiều chất quan trọng như: Adenosine, triterpenoid, letina, polysaccharide… giúp giảm giảm lượng cholesterol, tăng cường hệ thống miễn dịch, phục hồi những tế bào bị tổn thương. Từ đó, giúp ổn định lượng mỡ máu trong gan khi lấy lại chức năng gan và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể tốt hơn.

Dùng nấm linh chi hỗ trợ gan nhiễm mỡ, người bệnh có thể áp dụng một trong ba công thức sau:

Công thức 1: Nấu nấm linh chi

  • Chuẩn bị khoảng 10g nấm khô, khoảng 1 lít nước sạch và 3 miếng cam thảo lát mỏng (ngoài ra, có thể thay bằng mật ong hoặc atiso để làm ngọt nước).
  • Xắt mỏng nấm linh chi, sau đó đổ phần nấm và các nguyên liệu khác vào nồi, đun sôi khoảng 20 phút để các tinh chất được tiết ra hòa tan với nước.
  • Sau khi tắt bếp, để nguội và có thể thay bằng nước uống hằng ngày.

Công thức 2: Dùng nấm để chế biến thành món ăn

  • Dùng một lượng nấm kim châm vừa phải để nấu cháo, súp hoặc các món hầm.
  • Thực hiện như cách nấu thông thường, và sau đó cho thêm nấm kim châm vào nêm nếm cho phù hợp với khẩu vị người bệnh.
  • Dùng nấm nấu ăn mang lại nhiều dinh dưỡng cho người bệnh gan nhiễm mỡ, tuy nhiên nên tránh xa một số thực phẩm không có lợi với tình trạng mỡ máu.

Công thức 3: Nấu nấm linh chi qua cách thủy

  • Chuẩn bị nguyên liệu giống như công thức nấu nấm linh chi ở trên, nhưng hãy chuẩn bị 1 lít nước sôi thay vì nước lạnh.
  • Đun sôi hỗn hợp lên, sau đó để vào bình cách thủy trong vòng 15 phút rồi bỏ ra sử dụng.

Chữa gan nhiễm mỡ với nấm linh chi

Chữa gan nhiễm mỡ với nấm linh chi

3.2. Chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen

Lá sen là một trong những loại dược liệu được sử dụng nhiều trong dân gian vì đem lại tính mát, hương thơm nhè nhẹ, vị hơi đắng nhưng mang lại hiệu quả trong quá trình giải độc cơ thể, an thần, giảm cholesterol trong máu. 

Bên cạnh đó, đối với y học hiện đại thì trong lá sen chứa tanin, alcaloid, acid citric… là những thành phần ngăn ngừa mỡ tích tụ trong gan, giúp thanh lọc cơ thể và bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại.

Công thức 1: Người bệnh có thể sử dụng lá sen đun với 500ml nước, và dùng như một loại trà, có thể thưởng thức hằng ngày. 

Công thức 2: Chuẩn bị lá sen, sau đó thái nhỏ và đem ra phơi khô. Sau đó đem lá sen gom lại đem đi sao khô, đun với khoảng 200ml nước, đun đến khi nước gần cạn, chừa lại khoảng 50ml. Uống hết lượng nước này trong ngày, không để đến hôm sau.

Công thức 3: Đun hỗn hợp lấy nước uống trong ngày bao gồm lá sen khô, lá trà xanh và khoảng 1 lít nước.

Cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà dùng lá sen

Cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà dùng lá sen

3.3. Trà mướp đắng trị gan nhiễm mỡ tại nhà

Mướp đắng trong Đông y, mang lại tác dụng hạ đường huyết, tốt cho đối tượng bị tiểu đường. Cùng với đó, công dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố rất tốt đối với ai mắc gan nhiễm mỡ.

Người bệnh có thể áp dụng theo công thức sau:

  • Mướp đắng nên được cắt thành lát mỏng, sau đó đen đi phơi khô, sấy khô hoặc đổ lên chảo rang cho đến khi khô.
  • Khi mướp đắng đã khô, bảo quản trong hộp kín và cất ở tủ lạnh dùng dần.
  • Mỗi lần lấy khoảng một vài lát thả vào cốc nước ấm để hãm lấy trà uống.
  • Để tạo thêm vị ngọt, người bệnh có thể thêm đường hoặc mật ong sao cho phù hợp.

Trị gan nhiễm mỡ tại nhà với trà mướp đắng

Trị gan nhiễm mỡ tại nhà với trà mướp đắng 

3.4. Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà với nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội là một loại cây quen thuộc để phái nữ sử dụng trong quá trình làm đẹp, bên cạnh đó nó còn mang lại lợi ích cao trong quá trình hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ. 

Thành phần chứa trong nha đam giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, giúp bảo vệ chức năng gan, không những vậy, nha đam còn có thể hạ lipid máu và tình trạng mỡ trong gan, kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Dưới đây là cách thực hiện nha đam để hỗ trợ điều trị tình trạng gan nhiễm mỡ:

  • Chuẩn bị khoảng 100g nha đam.
  • Lọc lấy phần gel bên trong và đem đi ép lấy phần nước cốt.
  • Sau khi lấy được hết phần nước cốt, hòa tan với 200ml nước cốt cùng với 2 thìa mật ong, uống trong ngày.
  • Có thể uống lạnh hoặc ấm tùy thuộc vào sở thích mỗi người.

Sử dụng nha đam chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Sử dụng nha đam chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

3.5. Bài thuốc từ Atiso chữa gan nhiễm mỡ

Thông thường mọi người sử dụng trà atiso với tác dụng làm mát, thanh lọc, giải độc gan tốt. Bên cạnh đó thì hiện nay atiso được sử dụng để chiết xuất trong các sản phẩm giúp hỗ trợ bảo vệ chức năng gan.

Vì trong atiso chứa các thành phần như cynarin, silymarin đây là 2 chất giúp cơ thể chống chất oxy hóa mạnh và ngăn ngừa các gốc tự do gây tổn thương tới các tế bào gan, từ đó bảo vệ gan khỏi bị tổn thương.

Người bệnh có thể áp dụng theo cách thực hiện dưới đây:

  • Sử dụng ½ hoa atiso được phơi khô, mang đi rửa sạch và để cho đến khi ráo nước. 
  • Đun sôi trong vòng 5 phút với khoảng 2 lít nước.
  • Chắc lấy phần nước, để cho đến khi nguội rồi uống.
  • Ngoài ra, nếu người bệnh muốn tăng thêm hương vị cho nước atiso để dễ uống hơn thì có thể cho thêm mật ong (đường) và nước cốt chanh.

Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo thêm một số cách dùng atiso để cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ như sau:

  • Dùng hoa atiso tươi cùng với lá dứa làm trà uống.
  • Hoa atiso hấp.
  • Hoa atiso nước chanh.
  • Kết hợp hoa atiso với nghệ.

Trị gan nhiễm mỡ tại nhà với hoa Artiso

Trị gan nhiễm mỡ tại nhà với hoa Artiso

3.6. Táo mèo trị gan nhiễm mỡ tại nhà không cần dùng thuốc

Quả táo mèo được mọc nhiều trên các khu vực vùng núi với vị chua chát khó ăn, tuy nhiên lại được coi như một loại thuốc bổ và ngâm nước uống giải khát hiệu quả.

Trong táo mèo có chứa hàm lượng flavonoid, giúp giảm tình trạng mỡ máu dư thừa trong cơ thể, được sử dụng trong trường hợp gan nhiễm mỡ và những ai có chỉ số mỡ máu cao nhờ quá trình chuyển hóa lipid cho cơ thể. Điều này sẽ giúp người bệnh ngăn chặn được các độc tố tích tụ trong cơ thể.

Dưới đây là 3 cách giúp sử dụng táo mèo với tác dụng hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ:

Cách thứ nhất: Ăn trực tiếp táo mèo.

Lựa chọn những quả chín để ăn trực tiếp như một loại trái cây thông thường. Mỗi ngày đều nên ăn từ 6 - 8 quả để là tiêu lượng mỡ trong gan, cân bằng chỉ số lipid trong máu, từ đó giúp cải thiện bệnh nhanh chóng.

Cách thứ hai: Sắc lấy nước táo mèo để uống hằng ngày.

Tuy cách ăn trực tiếp tiện lợi, nhưng nhiều người không chịu được độ chua của nó thì có thể áp dụng theo phương pháp này.

  • Chuẩn bị 10 - 15 quả táo mèo hoặc 20g táo mèo đã được phơi khô, với hơn 1 lít nước sạch.
  • Nếu là táo mèo tươi thì nên mang đi rửa sạch bụi bẩn, và ngâm với nước muối pha loãng vài phút.
  • Đổ phần táo mèo đã chuẩn bị vào nồi cùng với nước sạch đã chuẩn bị trước đó. Đem nồi lên bếp đun sôi khoảng 20 phút rồi tắt đi.
  • Để nguội rồi chắt lấy nước ra uống trong ngày, chia đều là 3 lần sử dụng.

Cách thứ ba: Dùng táo mèo ngâm rượu.

  • Chuẩn bị 1kg táo tươi và 100g táo khô, thêm 3 lít rượu trắng, cùng một bình ngâm có dung tích vừa đủ.
  • Đem táo mèo tươi đi rửa sạch và ngâm với nước muối để loại bỏ những tạp chất, được vài phút vớt ra để ráo nước.
  • Đem táo mèo khô đi sao vàng lên.
  • 2 phần táo mèo đổ chung vào, rượu thì đổ sao cho ngập đều bề mặt táo.
  • Đậy kín bình rượu ở nơi thoáng mát, không ẩm thấp trong vòng 1 tháng sau là có thể sử dụng.
  • Nếu sử dụng một ly nhỏ mỗi ngày thì sẽ giúp người bệnh cải thiện được tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ. 

cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà sử dụng táo mèo

Cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà sử dụng táo mèo

3.7. Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà với nghệ

Nghệ là loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong điều trị bệnh lý dạ dày, nhưng bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thành phần cucurmin trong nghệ cũng đem tới hiệu quả trong việc giảm mỡ gan và ngăn tình trạng gan nhiễm mỡ.

Ngoài thành phần cucurmin ra, thì nghệ còn chứa calo, protein, chất béo, chất xơ, đường và carbohydrate. Nghệ mang tới vị đắng, tính ấm được sử dụng để điều trị với nhiều bệnh khác, tuy nhiên khá hiệu quả đối với tác dụng giảm lượng mỡ thừa trong gan.

Công thức 1: Nghệ, mật ong, cam thảo

  • Lấy trà khô, nghệ vàng và cam thảo đã được sao đem đi thái vụn.
  • Sau đó, đổ các nguyên liệu kia vào trong nồi và đun sôi, để ra ngoài khoảng 15’ cho nguội bớt thì đem đi uống.
  • Nếu muốn nước có độ ngọt vừa phải, thì người bệnh có thể thêm một thìa mật ong để giúp nước dễ uống hơn.

Công thức 2: Dùng nghệ và nước ấm.

  • Chuẩn bị một củ nghệ loại bỏ vỏ và đem đi rửa lại cho sạch.
  • Thái nhỏ nghệ thành dạng sợi và đem cho vào máy xay xay nhuyễn cùng một ít nước lọc.
  • Dùng miếng vải mỏng để chặt phần nghệ vừa xay để lấy nước cốt.
  • Để yên một lúc cho đến khi lắng lại, tách phần tinh dầu ra khỏi phần bột nghệ (do tinh dầu nghệ sẽ dẫn tới nóng gan).
  • Khuấy nước cốt với nước lọc lại, để nguyên trong khoảng 4h cho đến khi nghệ được lắng xuống. Thực hiện thao tác này vài lần để lấy tinh bột dưới đáy cốc. Sau đó phần tinh bột nghệ còn lại bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.
  • Uống tinh bột với nước ấm hằng ngày và cho thêm mật ong vào sử dụng kèm để tạo thêm độ ngọt.

Công thức 3: Dùng vỏ quýt với nghệ.

  • Vỏ quýt và nghệ được kết hợp với nhau được cho là mang lại hiệu quả cao đối với những ai bị gan nhiễm mỡ.
  • Dùng khoảng 30g vỏ quýt khô và 3 củ nghệ cho vào bình nước nóng, thực hiện như đang hãm trà.
  • 15 phút sau, người bệnh có thể đem ra sử dụng, tốt nhất nên dùng liên tục từ 1 - 2 tuần để thấy được tác dụng hiệu quả mà bài thuốc đem lại.

Trị gan nhiễm mỡ tại nhà với nghệ

Trị gan nhiễm mỡ tại nhà với nghệ

3.8. Sử dụng vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ

Trong quá trình nghiên cứu, nhà khoa học chỉ ra rằng vỏ bưởi chứa flavonoid và vitamin C có thẻ giúp ngăn tình trạng oxy hóa, bảo vệ chức năng gan, bổ gan… Do đó, sử dụng vỏ bưởi sẽ giúp bảo vệ gan và giúp thuyên giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.

  • Đầu tiền, người bệnh lấy vỏ bưởi, sau đó thái lát thành sợi chỉ, đem ra nắng phơi khô.
  • Mỗi lần dùng, ước lượng lấy khoảng 50g vỏ bưởi khô sau đó đun lấy nước uống.
  • Người bệnh gan nhiễm mỡ có thể sử dụng hằng ngày.

Chữa gan nhiễm mỡ với vỏ bưởi

Chữa gan nhiễm mỡ với vỏ bưởi

3.9. Chữa gan nhiễm mỡ bằng lá mật gấu (cây lá đắng)

Lá mật gấu được sử dụng như một loại thảo dược được sử dụng nhiều trong việc điều trị bệnh, trong đó loại lá này có thể giúp người bệnh gan nhiễm mỡ cải thiện hiệu quả.

Người bệnh có thể thực hiện theo công thức đơn giản dưới đây:

  • Chuẩn bị hơn 10 lá mật gấu, đem đi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, đất cát, sau khi đã sạch thì người bệnh nên vò nát lá.
  • Cho phần lá vào ấm, đun với 1 lít nước và hãm lấy nước uống cả ngày. 
  • Nếu chăm chỉ áp dụng hằng ngày, sẽ giúp gan giảm được chỉ số mỡ máu hiệu quả.

Lá mật gấu (cây lá đắng) chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

Lá mật gấu (cây lá đắng) chữa gan nhiễm mỡ tại nhà

3.10. Bài thuốc giảo cổ lam trị gan nhiễm mỡ

Loại thảo dược này mang lại rất nhiều công dụng chữa bệnh và một trong những loại thảo dược mang lại lợi ích hiệu quả đối với người bệnh gan nhiễm mỡ. Đối với bài thuốc từ loại lá này, người bệnh có cách thực hiện rất đơn giản và dễ thực hiện.

Đó là, người bệnh có thể dùng để pha hoặc hãm trà như thông thường mà không cần đun hoặc nấu trên lửa. Mỗi lần nên dùng khoảng  30 - 40g một ngày.

3.11. Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà với bài thuốc từ cà gai leo

Cà gai leo là loại thảo dược được sử dụng nhiều trong việc giúp người bệnh đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Vì trong thành phần của cây chứa saponin, steroid, flavonoid… với tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ chức năng gan khỏi tổn thương, từ đó vừa giúp thanh lọc cơ thể, vừa giải độc tố khỏi gan hiệu quả.

Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà với cà gai leo

Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà với cà gai leo

Người bệnh có thể áp dụng theo phương pháp sau:

  • Lấy khoảng 100g lá cà gai leo khô đem đi đun sôi với nước, để sôi khoảng 5 - 10 phút.
  • Để cho đến lúc nguội, người bệnh chắt ra lấy nước uống trong ngày.
  • Đối với phương pháp này, người bệnh phải dành nhiều thời gian để điều trị, vì thông thường từ 6 tháng - 12 tháng mới thấy rõ hiệu quả.

Nếu người bệnh áp dụng cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà thì cần lưu ý tới những điều sau:

  • Điều trị gan nhiễm mỡ tại nhà ở mức độ nhẹ.
  • Bệnh chuyển biến nghiêm trọng, thì nên tới cơ sở y tế thăm khám ngay.
  • Tất cả các phương pháp từ dân gian chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không có tác dụng điều trị bệnh dứt điểm.
  • Cần sự kiên trì, cùng với đó là kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học.
  • Thăm khám định kỳ theo yêu cầu để tầm soát bệnh sớm nhất.

Hy vọng với những thông tin về cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà nêu trên, những ai đang mắc bệnh có thể áp dụng và có được hiệu quả điều trị tích cực. Bệnh cần được phát hiện và thực hiện điều trị sớm để tránh rủi ro chuyển sang những biến chứng khác gây nguy hại cho sức khỏe. 

thông tin tư vấn

DS. Nguyễn Huyền
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại