Làn da căng mọng, trắng hồng là mơ ước của bất cứ cô gái nào. Những loại vitamin dưới đây sẽ giúp bạn hiện thực hóa điều đó khi bạn sử dụng nó một cách hợp lý mỗi ngày.
Dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp cải thiện sức khỏe cơ thể toàn diện mà còn bồi bổ cho chức năng hô hấp của lá phổi. Chị em chuẩn bị sẵn thực phẩm này giúp hỗ trợ thanh lọc phổi.
Rất nhiều cặp vợ chồng mất một thời gian khá dài mới có con mặc dù không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Nếu đang mong muốn có em bé, các chị em có thể áp dụng một số tuyệt chiêu dưới đây.
Kẽm là vi chất cực kỳ quan trọng nhưng 70% trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi bị thiếu kẽm ở mức nặng. Điều này ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và chiều cao của trẻ.
Vitamin C là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể con người vì vậy cơ thể chúng ta không thể thiếu vitamin C. Nhưng đâu là dấu hiệu thiếu vitamin C?