Tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên mà người phụ nữ buộc phải trải qua. Tìm hiểu tiền mãn kinh là gì và tiền mãn kinh nên ăn gì để giảm các triệu chứng khó chịu nhanh chóng.
Thời kỳ tiền mãn kinh là khi cơ thể chuyển đổi sang thời kỳ mãn kinh. Vì giai đoạn chuyển tiếp nên xảy ra nhiều rối loạn tiền mãn kinh đối với phụ nữ cả về tâm sinh lý.
Khi có dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, phụ nữ đều sẽ trăn trở cần ăn gì uống gì mỗi ngày. Để lấy lại thanh xuân, chị em nên tìm hiểu sản phẩm nội tiết Đông y thế hệ 2.
Yếu sinh lý nữ chiếm khoảng 80% phụ nữ ngoài tuổi 35. Tình trạng này cần được nhận biết sớm và điều chỉnh để duy trì chất lượng cuộc sống cũng như hạnh phúc gia đình.
Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh thường gặp những triệu chứng gây mệt mỏi. Tham khảo các loại sản phẩm bổ sung để giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu trong giai đoạn này.
Đau bụng kinh tưởng chỉ xuất hiện ở thời con gái nhưng nhiều phụ nữ, nỗi ám ảnh này kéo dài tận thời kỳ tiền mãn kinh. Nguyên nhân và giải pháp điều trị dứt điểm là gì?
Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ thay đổi lớn về cả sinh lý và tâm lý với nhiều thắc mắc cần giải đáp. Tổng hợp 7 câu hỏi thường gặp nhất về thời kỳ tiền mãn kinh.
“Tiền mãn kinh” không còn là cụm từ xa lạ với chị em. Thời kỳ tiền mãn kinh nên được nhìn nhận như một điểm khởi đầu cho một giai đoạn mới trong cuộc đời phụ nữ.
Khi bước vào độ tuổi 35 trở lên, hầu hết phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn khủng hoảng tiền mãn kinh. Vậy nên làm gì để vượt qua giai đoạn này nhanh chóng và dễ chịu?
Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ phải đổi mặt với sự thay đổi nội tiết. Nhận biết chìa khóa giúp cải thiện tâm lý cho phụ nữ thời kỳ này hiệu quả.
Triệu chứng tiền mãn kinh - mãn kinh khó chịu là hiện tượng sinh lý của phụ nữ khi nồng độ estrogen giảm. Tuổi mãn kinh bao gồm thời kỳ trước, trong và sau mãn kinh.
Phụ nữ trung niên phải đối mặt với những thay đổi thời kỳ tiền mãn kinh khiến họ thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt và khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến mối quan hệ với những người xung quanh.
Tiền mãn kinh là giai đoạn thay đổi nội tiết trong cơ thể. Độ tuổi tiền mãn kinh ở phụ nữ bắt đầu vào khoảng 40 tuổi khi xuất hiện các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm.