Mệt mỏi buồn ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu mệt mỏi buồn ngủ kéo dài là do đâu và làm sao để cải thiện nhanh chóng.
Đôi khi chúng ta rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn ngủ, chán ăn làm ảnh hưởng lớn tới năng suất làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới trạng thái này và giải pháp tối ưu.
Mệt mỏi đau đầu là tình trạng nhiều người gặp phải làm ảnh hưởng tới công việc và thói quen sống hàng ngày. Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới tình trạng này và giải pháp khắc phục.
Đau đầu mệt mỏi là những triệu chứng riêng rẽ tuy nhiên đôi khi lại xuất hiện cùng lúc. Nhận biết các nguyên nhân gây ra hiện tượng này và cách khắc phục hiệu quả tại nhà.
Mệt mỏi chán ăn ban đầu không gây hại gì nhưng để kéo dài dễ dẫn đến suy nhược cơ thể và nhiều hệ lụy khác. Tìm hiểu các phương pháp giúp bạn tìm lại cảm giác ăn ngon miệng để cải thiện sức khỏe tổng thể.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng, cứ 10 chị em trong độ tuổi sinh đẻ có đến 4 người thiếu sắt. Điều này khiến các thai phụ có thể bị sảy thai, bong nhau thai, tăng huyết áp thai kỳ, con nhẹ cân...
Liên quan đến vụ cháy quán karaoke khiến 13 người chết ở Hà Nội, sáng nay 26/3 TAND TP. Hà Nội đã mở phiên xử sơ thẩm. Các bị cáo bơ phờ, mệt mỏi khi hầu tòa.
Quai bị là bệnh thường gặp mùa Đông - Xuân. Thời tiết ẩm thấp là nguyên nhân khiến dịch dễ bùng phát. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết bệnh quai bị sớm cần lưu ý để được điều trị kịp thời.
Những người bị huyết áp thấp thường ít dùng thuốc vì nghĩ nó không nguy hiểm như huyết áp cao. Sau đây, lương y sẽ chỉ chị em một món chè đồng thời là bài thuốc trị căn bệnh này.
Trong cuộc sống, không ai là chưa từng trải qua stress, thậm chí có những giai đoạn trầm cảm. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng, làm dịu thần kinh và mang lại cảm giác vui vẻ.