Muốn giữ được dung nhan diễm lệ, thì ngoài việc bổ sung dinh dưỡng bạn còn phải học cách cân bằng về mặt dinh dưỡng để mang lợi ích tốt nhất cho da, như vậy mới đảm bảo chăm sóc sắc đẹp một cách toàn diện và hợp lý.
Phụ nữ hiện đại ngày nay do đặc trưng công việc bận rộn, thời gian cũng thiếu thốn nên coi nhẹ việc ăn uống, do vậy mà ảnh hưởng đến sự cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể, và cũng ảnh hưởng đến nhan sắc.
Cân bằng lượng kiềm và axit trong cơ thể là một vấn đề khá quan trọng để bảo vệ làn da của bạn hiệu quả.