Tìm kiếm
Bất kể chị em phụ nữ nào cũng đều mong muốn sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm cân một cách hiệu quả và có được thân hình như mơ ước.
Socola là hương vị được rất nhiều người yêu thích, tuy nhiên ít người biết được rằng ăn socola đúng cách không những giúp cho bạn có nhiều năng lượng mà còn giúp quá trình giảm cân diễn ra dễ dàng hơn.
Gần đây, dân "quá khổ" ở Hà Nội “rỉ tai” nhau về lớp học giảm cân Fat Attack. Ông chủ ở đây chia sẻ, anh từng nặng 100kg, nay đã giảm 32 kg sau 3 năm luyện tập.
Giảm cân là nỗi trăn trở của không ít chị em phụ nữ hiện nay. Hãy áp dụng thực đơn từ trứng luộc trong vòng 14 ngày, bạn sẽ thấy điều bất ngờ.
Bạn không hài lòng về chiều cao của mình và không muốn bị gắn cho biệt danh "nấm lùn". Bạn muốn tìm cách tăng chiều cao nhanh nhất để có thân hình lý tưởng. Các bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả là một trong những phương pháp bạn đã thử qua nhưng mất khá nhiều thời gian, bạn muốn tìm đến những cách tăng chiều cao đơn giản và hiệu quả hơn. Sau đây là cách tăng chiều cao đơn giản mà an toàn, hiệu quả.
