Mỗi sáng thức dậy hãy luôn biết lắng nghe cơ thể và thực hiện những thói quen tốt và tránh xa những việc xấu ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
Tìm đến bác sĩ trong tâm trạng buồn bã, anh Trần Văn T., 34 tuổi, Hai Bà Trưng Hà Nội cho biết, anh rơi vào trạng thái lãnh cảm khoảng 1 năm nay. Anh đã tìm đến chuyên gia tâm lý nhưng không có tác dụng.
Mỗi sáng thức dậy, chỉ nên dành 10 phút thực hiện các động tác đơn giản dưới đây là có thể khiến cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, kéo dài tuổi thọ.
Chiều 30/12, Trung tâm kiểm soát dịch bệnh TPHCM vừa công bố kết quả xét nghiệm của 52 người tiếp xúc với BN 1453 (thợ đúc đồng ở quận 9). Trong đó 42 người có kết quả âm tính.
Các bậc cha, mẹ cần ý thức được mức độ nguy hiểm của ô nhiễm không khí và học cách bảo vệ con em mình trước ô nhiễm không khí. Có nhiều biện pháp đơn giản, tốn kém ít chi phí có thể được thực hiện.
Người Việt Nam có nhiều thói quen trong cuộc sống dễ biến thành nguy cơ của đột quỵ, đặc biệt là khi thời tiết lạnh. Vì vậy, để tránh nguy cơ gây đột quỵ, cần nên tránh một số thói quen như tập thể dục sáng sớm, uống rượu bia, tắm đêm,…
Tắm nước ấm với gừng là phương pháp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là mùa đông giúp lưu thông máu, trị mụn và các bệnh về khớp vô cùng hiệu quả.