Sức khỏe

Bị táo bón nên ăn gì, kiêng gì để cải thiện nhanh chóng? Khám phá danh sách thực phẩm, thói quen và bí quyết kết hợp thảo dược giúp nhuận tràng, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.

Sổ mũi là một trong những tình trạng rất thường gặp ở trẻ sơ sinh. Hệ miễn dịch của bé còn non nớt, niêm mạc mũi nhạy cảm nên sự thay đổi về thời tiết, bụi bẩn, virus hay vi khuẩn dễ dàng khiến chất nhầy tiết ra nhiều hơn. Cha mẹ cần hiểu đúng nguyên nhân và cách xử lý an toàn tại nhà để giảm khó chịu cho trẻ.

Rửa mặt tưởng chừng là bước chăm sóc da đơn giản nhất nhưng lại là công đoạn rất dễ làm sai. Khi biết cách rửa mặt đúng chuẩn khoa học, làn da sẽ sạch sâu nhưng vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên – yếu tố quan trọng để da khỏe và ít kích ứng.

Chọn bao cao su chất lượng không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn mang đến trải nghiệm tình dục trọn vẹn. Tìm hiểu các loại bao cao su tốt sẽ giúp bạn dễ dàng chọn lựa sản phẩm phù hợp.

Dung dịch vệ sinh phù hợp không chỉ giúp làm sạch nhẹ nhàng mà còn hạn chế nguy cơ viêm nhiễm. Dung dịch vệ sinh phụ nữ bác sĩ khuyên dùng có những đặc điểm gì?

Tình trạng ăn không tiêu buồn nôn là dấu hiệu cho thấy dạ dày đang gặp vấn đề. Không ít người thắc mắc liệu ăn không tiêu buồn nôn có dùng được Dạ Dày Nhất Nhất không?

Sốt ở trẻ là phản ứng tự nhiên của cơ thể giúp chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, sốt cao có thể dẫn đến nguy hiểm. Do vậy cha mẹ nên tìm cách hạ nhiệt an toàn để bảo vệ sức khỏe cho bé.

Cảm lạnh là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Việc nhận biết sớm dấu hiệu bị cảm lạnh và áp dụng các biện pháp hỗ trợ giải cảm kịp thời sẽ giúp phục hồi tốt hơn và phòng ngừa các biến chứng không mong muốn.

Muỗi đốt không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu và mang đến không ít phiền toái mà còn tiềm ẩn nguy cơ viêm da và truyền bệnh, đặc biệt với trẻ nhỏ. Biết cách trị muỗi đốt hiệu quả sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cả gia đình và giảm tối đa các tác hại không mong muốn.

Viêm mũi dị ứng là tình trạng ngày càng phổ biến. Nhiều người bị triệu chứng tái phát liên tục, phải sử dụng thuốc tây dài ngày gây mệt mỏi, lệ thuộc… Vậy làm thế nào để giảm viêm mũi dị ứng an toàn, hiệu quả?

Thay vì phụ thuộc vào thuốc ngủ, thuốc an thần vốn tiềm ẩn nhiều rủi ro, xu hướng hiện nay nhiều người lựa chọn thảo dược tự nhiên. Bạn có biết nên dùng thảo dược gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Các nghiên cứu cho thấy tình trạng máu lưu thông kém, huyết khối và xơ vữa động mạch là những yếu tố nguy cơ gây đột quỵ. Hoạt huyết, cải thiện tuần hoàn máu được đánh giá là giải pháp phòng ngừa hiệu quả, an toàn.

Người bị trĩ thường băn khoăn không biết uống thuốc gì, ăn gì tốt cho bệnh trĩ để giảm đau rát, chảy máu và nhanh chóng cải thiện sinh hoạt hằng ngày. Hai yếu tố này nếu được lựa chọn đúng cách sẽ giúp hỗ trợ phục hồi, giảm tái phát.

Probiotics men vi sinh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột và nâng cao sức khỏe tiêu hóa. Những ai nên bổ sung probiotics men vi sinh và dùng thế nào cho tốt?