Nội tiết tố nữ luôn là chủ đề được chị em quan tâm tìm hiểu. Đó là nhựa sống của người phụ nữ, có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý. Tuy nhiên có những điều không phải ai cũng biết về nội tiết tố nữ.

Estrogen là một hormone nội tiết tác động lớn đến sự phát triển, sinh sản và sinh lý của phụ nữ. Tuy nhiên, trong một số giai đoạn và thời điểm, estrogen bị suy giảm đáng kể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 4 cách giúp kích thích sản sinh estrogen tự nhiên và an toàn.

Mất cân bằng nội tiết tố nữ được xác định là nguyên nhân gây tăng tiết chất bã nhờn và viêm ở hệ thống nang lông, gây mụn trứng cá. Phụ nữ ở độ tuổi sau 30 bị nổi nhiều mụn trứng cá, hãy cẩn thận vì đã bị suy giảm hormon estrogen!