Những căn bệnh thường gặp sau Tết và cách phòng tránh

Ngộ độc thực phẩm do thức ăn thừa sau Tết

Ngộ độc thực phẩm là căn bệnh thường gặp sau Tết

Sau Tết, những thực phẩm chế biến sẵn hoặc không được bảo quản đúng cách rất dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc tố hoặc bị biến chất. Việc tiêu thụ những loại thực phẩm này có thể khiến nhiều người bị ngộ độc thực phẩm.

Các triệu chứng điển hình của ngộ độc thực phẩm như đau bụng, nôn mửa, đi ngoài, sốt nhẹ và mệt mỏi. Nghiêm trọng cơn có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp, Xuất huyết tiêu hóa nôn ra máu. Nếu gặp những hiện tượng này, bạn nên đến bệnh viện ngay để được kiểm tra, tránh tự điều trị tại nhà.

Bệnh gan mật 

Uống nhiều rượu bia có thể dẫn tới các bệnh về gan mật sau Tết

Rượu bia “thả ga”, ăn uống nhiều chất đạm, chất béo trong dịp Tết rất dễ làm tổn thương lá gan. Các bệnh về gan sau Tết có thể xuất hiện hoặc bị nặng thêm gồm: viêm gan, xơ gan, tăng men gan, gan nhiễm mỡ. Thời gian ăn uống dịp Tết thường không điều độ, có thể gây rối loạn cân bằng trong quá trình chuyển hóa chất béo, gây ra gan nhiễm mỡ.

Còn viêm gan do rượu thường có các biểu hiện: chán ăn, nôn, đau bụng, sốt, vàng da, thỉnh thoảng có rối loạn tâm thần. Việc phát hiện và điều trị sớm bệnh gan có thể ngăn ngừa được xơ gan, ung thư gan. 

Rối loạn tiêu hóa

Ăn uống thất thường có thể gây ra rối loạn tiêu hóa sau Tết

Việc ăn uống thất thường như: lúc ăn quá nhiều, lúc lại quá ít, ăn không đúng bữa, nhiều mỡ, nhiều đạm, uống nhiều rượu bia đều là các tác nhân chính gây ra rối loạn tiêu hóa. Các triệu chứng thường gặp của rối loạn tiêu hóa là tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, đắng miệng, ăn không ngon, hoặc nặng hơn như đi ngoài phân sống.

Thông thường, sau Tết các triệu chứng rối loạn tiêu hóa mới bắt đầu xuất hiện. Người gặp phải nên đến bệnh viện để được thăm khám, xét nghiệm và chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị hiệu quả.

Bệnh về da

Trang điểm quá nhiều trong dịp Tết có thể gây ra các bệnh về da

Tết là dịp mà mọi người, nhất là các chị em phụ nữ dùng nhiều trang sức, nước hoa, mỹ phẩm. Những ngày Tết mọi người thường sinh hoạt sai giờ khoa học, thức khuya, ăn uống không hợp lý... Đây đều là những tác nhân gây lão hóa da. Các biểu hiện da bất ổn như: xuất hiện thêm nếp nhăn, các vết thâm, nám, nặng hơn là nguy cơ ung thư da.

Dịp Tết là dịp ăn uống, tiệc tùng nhiều nhất năm. Đây cũng chính là thời điểm tiềm ẩn các bệnh như rối loạn mỡ máu, bệnh về gan, tăng huyết áp, tiểu đường, gout… Do đó, để tránh các bệnh ập đến, mọi người nên cố gắng duy trì thói quen sinh hoạt hàng ngày, tránh làm việc quá sức. Hạn chế uống bia, rượu; có chế độ dinh dưỡng hợp lý để bảo vệ sức khỏe cho mình, đón một cái Tết vui, khỏe và lành mạnh.