Điều trị nấm ngứa vùng kín nữ: nhớ phải điều trị cho cả nam giới!

Nấm ngứa vùng kín không chỉ là nỗi ám ảnh của riêng phụ nữ mà còn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm chéo

Nấm ngứa vùng kín là gì?

Nấm ngứa vùng kín, hay còn gọi là viêm âm đạo do nấm, là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến nhất mà phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có thể gặp phải.

Tình trạng này gây ra cảm giác ngứa ngáy, nóng rát, khó chịu ở vùng âm đạo, âm hộ, đi kèm với khí hư bất thường, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày và sự tự tin của phái đẹp.

Nguyên nhân gây nấm ngứa vùng kín 

Nguyên nhân cốt lõi dẫn đến nấm ngứa vùng kín là sự mất cân bằng của hệ vi sinh vật tự nhiên trong âm đạo, tạo điều kiện cho nấm Candida albicans phát triển vượt mức. Có nhiều yếu tố có thể gây ra sự xáo trộn này:

• Môi trường ẩm ướt: Vùng kín thường xuyên trong tình trạng ẩm ướt là môi trường lý tưởng cho nấm men sinh sôi. Thói quen mặc quần lót chật, làm từ chất liệu không thoáng khí như nylon, hoặc không thay quần áo ngay sau khi tập thể dục, bơi lội khiến độ ẩm tăng cao.
• Hệ miễn dịch suy yếu: Khi sức đề kháng của cơ thể giảm sút do căng thẳng, thiếu ngủ, hoặc mắc các bệnh lý như tiểu đường, HIV, khả năng kiểm soát sự phát triển của vi sinh vật gây hại cũng bị ảnh hưởng, bao gồm cả nấm Candida.
• Rối loạn nội tiết: Sự thay đổi nồng độ hormone trong các giai đoạn như mang thai, chu kỳ kinh nguyệt, hoặc sử dụng thuốc tránh thai nội tiết có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.

Bên cạnh các nguyên nhân trực tiếp, một số thói quen sinh hoạt và yếu tố nguy cơ cũng góp phần làm tăng khả năng mắc bệnh:

• Sử dụng kháng sinh kéo dài: Thuốc kháng sinh phổ rộng không chỉ tiêu diệt vi khuẩn có hại mà còn vô tình làm suy giảm số lượng lợi khuẩn Lactobacillus, vốn có vai trò duy trì môi trường axit và kìm hãm nấm men trong âm đạo.
• Vệ sinh không đúng cách: Thụt rửa âm đạo quá sâu hoặc sử dụng các dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn mạnh có thể làm xáo trộn hệ vi sinh tự nhiên. Ngược lại, việc vệ sinh kém cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm tích tụ.
• Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn nhiều đường và carbohydrate tinh chế có thể thúc đẩy sự phát triển của nấm men trong cơ thể, bao gồm cả ở vùng kín.
• Sử dụng Corticosteroid: Việc dùng các loại thuốc chứa steroid trong thời gian dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và tăng nguy cơ nhiễm nấm.

Nhận biết và điều chỉnh những thói quen này là bước đầu tiên và quan trọng trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ quá trình cải thiện tình trạng nấm ngứa vùng kín.

Nấm Candida albicans dưới kính hiển vi

Dấu hiệu nhận biết nấm ngứa vùng kín

Nhận biết sớm các triệu chứng của nấm ngứa vùng kín giúp việc can thiệp trở nên đơn giản và hiệu quả hơn. Các dấu hiệu ban đầu thường khá đặc trưng và dễ nhận thấy:

• Ngứa và nóng rát: Đây là triệu chứng điển hình và gây khó chịu nhất. Cảm giác ngứa có thể từ âm ỉ đến dữ dội, đặc biệt là ở vùng âm hộ và cửa âm đạo.
• Khí hư bất thường: Dịch tiết âm đạo thay đổi về tính chất, thường có màu trắng đục, đặc, vón cục như phô mai hoặc sữa chua, và thường không có mùi hoặc có mùi hơi tanh nhẹ.
• Đỏ và sưng: Vùng da xung quanh âm hộ có thể bị tấy đỏ, sưng nhẹ do tình trạng viêm và do hành động gãi khi ngứa.
• Khó chịu khi đi tiểu hoặc quan hệ: Cảm giác đau rát có thể xuất hiện khi đi tiểu hoặc trong lúc quan hệ tình dục do niêm mạc âm đạo bị viêm và nhạy cảm.

Mặc dù một số trường hợp nhẹ có thể tự thuyên giảm, bạn nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa nếu gặp phải các tình huống sau:

• Triệu chứng ngứa và khó chịu kéo dài hơn một tuần mà không cải thiện.
• Khí hư có mùi hôi tanh nồng, màu sắc lạ (vàng, xanh) hoặc có lẫn máu, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm khuẩn phối hợp.
• Tình trạng tái phát nhiều lần trong một năm (từ 4 lần trở lên).
• Cảm giác khó chịu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày, giấc ngủ và đời sống tình dục.

Nếu không được xử lý đúng cách và kịp thời, nấm ngứa vùng kín có thể dẫn đến nhiều hậu quả.

Hậu quả khi không điều trị nấm ngứa vùng kín

Tình trạng viêm nhiễm có thể lan rộng, gây tổn thương da, lở loét do gãi nhiều.

Về lâu dài, viêm nhiễm phụ khoa tái đi tái lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, gây viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, thậm chí lan lên vòi trứng và buồng trứng.

Tại sao cần điều trị nấm ngứa vùng kín cho cả nam giới?

Cơ chế lây nhiễm nấm Candida giữa hai giới khá đơn giản. Trong quá trình quan hệ tình dục không an toàn, nấm men từ vùng kín của phụ nữ có thể dễ dàng di chuyển và gây nhiễm cho nam giới.

Mặc dù ở nam giới, các triệu chứng nhiễm nấm (viêm bao quy đầu do nấm) thường không rõ ràng hoặc thậm chí không có biểu hiện gì, nhưng họ vẫn mang mầm bệnh. Nếu người phụ nữ đã hoàn thành liệu trình điều trị nhưng bạn tình của họ không được kiểm tra và xử lý, nấm sẽ nhanh chóng lây nhiễm trở lại trong lần quan hệ tiếp theo.

Điều này lý giải tại sao nhiều trường hợp nấm ngứa vùng kín ở nữ giới hay tái phát dù đã tuân thủ đúng phác đồ của bác sĩ. Việc điều trị đồng thời cho cả hai không chỉ là giải pháp cho cá nhân người phụ nữ mà còn là cách bảo vệ sức khỏe chung cho cả hai, phá vỡ chu trình lây nhiễm và đảm bảo hiệu quả của quá trình can thiệp y tế.

Nam giới cũng cần điều trị nấm ngứa vùng kín

Giải pháp điều trị nấm ngứa vùng kín cho cả nam và nữ

Thăm khám và chẩn đoán

Khi có dấu hiệu nấm ngứa vùng kín, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám. 

Bác sĩ sẽ tiến hành khám phụ khoa và có thể lấy mẫu dịch âm đạo để soi tươi hoặc nuôi cấy. Việc này giúp xác định chính xác loại nấm gây bệnh và loại trừ các nguyên nhân khác.

Sử dụng thuốc kháng nấm

Dựa trên kết quả, bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc kháng nấm phù hợp. Thuốc có thể ở dạng đặt âm đạo, kem bôi ngoài hoặc thuốc uống. Việc sử dụng đúng liều lượng và đủ thời gian là yếu tố quyết định hiệu quả.

Điều trị đồng thời cho bạn tình

Đây là bước không thể bỏ qua. Bác sĩ sẽ tư vấn và có thể kê đơn thuốc bôi hoặc thuốc uống cho bạn tình nam, ngay cả khi họ không có triệu chứng rõ ràng, để ngăn ngừa tái nhiễm.

Các phương pháp chăm sóc vùng kín ngăn ngừa nấm ngứa

Song song với việc dùng thuốc, thay đổi thói quen sinh hoạt và chăm sóc tại nhà sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và ngăn ngừa tái phát.

Giữ vùng kín khô thoáng

Luôn giữ cho vùng kín sạch sẽ và khô ráo. Sau khi tắm hoặc đi vệ sinh, hãy lau khô nhẹ nhàng. Mặc quần lót làm từ chất liệu cotton thoáng khí và thay ít nhất một lần mỗi ngày.

Vệ sinh đúng cách

Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng có độ pH cân bằng để làm sạch vùng kín hàng ngày. Cả người nam và người nữ đều có thể sử dụng dung dịch vệ sinh hàng ngày, đặc biệt là trước và sau khi quan hệ tình dục. 

Nên chọn sản phẩm có khả năng làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, dưỡng da, chống khô rát, chứa các thành phần tự nhiên như chiết xuất lô hội, cúc la mã, rễ dâu tằm. 

Chế độ ăn uống hỗ trợ

Tăng cường các thực phẩm giàu probiotic như sữa chua không đường để bổ sung lợi khuẩn. Hạn chế đường, đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn vì chúng có thể là nguồn thức ăn cho nấm men. Ngoài ra, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, protein và ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bổ sung đủ vitamin A, C, E để hỗ trợ sức khỏe niêm mạc. 

Sinh hoạt tình dục an toàn

Sử dụng bao cao su không chỉ giúp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà còn hạn chế sự trao đổi vi sinh vật giữa hai người, giảm nguy cơ tái nhiễm nấm.

Quản lý căng thẳng

Stress kéo dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Hãy dành thời gian thư giãn, tập thể dục, thiền định để giữ cho tinh thần thoải mái.

Câu hỏi thường gặp về nấm ngứa vùng kín

Làm sao để biết chắc chắn mình mắc nấm vùng kín?

Cách chính xác nhất là đi khám phụ khoa. Dựa vào các triệu chứng lâm sàng như ngứa dữ dội, khí hư vón cục như sữa chua và không có mùi hôi đặc trưng, bác sĩ có thể chẩn đoán sơ bộ. Tuy nhiên, việc xét nghiệm dịch âm đạo sẽ cho kết quả chắc chắn và giúp loại trừ các bệnh viêm nhiễm khác.

Việc điều trị cho nam giới có thực sự cần thiết không?

Rất cần thiết. Nam giới có thể mang nấm Candida mà không có triệu chứng. Nếu chỉ người nữ điều trị, nguy cơ bị tái nhiễm từ bạn tình sau khi quan hệ là rất cao. Điều trị đồng thời cho cả hai là cách để phá vỡ vòng lây nhiễm này.

Nấm vùng kín có gây hậu quả lâu dài không?

Nếu được phát hiện và xử lý sớm, bệnh thường không gây ra vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu để tình trạng viêm nhiễm kéo dài và tái phát liên tục, nó có thể dẫn đến các biến chứng như viêm cổ tử cung, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây đau rát mãn tính, tác động tiêu cực đến đời sống tình dục và tâm lý của người bệnh.

Mua dung dịch vệ sinh ở đâu?

Dung dịch vệ sinh phụ nữ (dùng được cho cả nam và nữ) có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo.

Kết luận

Nấm ngứa vùng kín là một tình trạng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được hiểu đúng và xử lý kịp thời. "Chìa khóa" để giải quyết vấn đề này không chỉ nằm ở việc điều trị các triệu chứng cho người phụ nữ mà còn ở việc nhận thức được tầm quan trọng của việc điều trị đồng thời cho cả bạn tình nam. Việc này giúp ngăn chặn chu trình lây nhiễm ngược, đảm bảo hiệu quả lâu dài và giảm thiểu nguy cơ tái phát.

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ y tế, việc duy trì các thói quen vệ sinh tốt, lựa chọn trang phục thoáng khí, và xây dựng một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, sử dụng dung dịch vệ sinh để làm sạch vùng kín hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe vùng kín.

Hãy lắng nghe cơ thể mình, đừng ngần ngại tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia y tế khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào kéo dài. Bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng chính là bảo vệ hạnh phúc và sức khỏe của người bạn đời.