Thứ tư, 27/05/2020 | 09:42
RSS

Cách làm trà quất mật ong thơm mát, giải khát ngày hè

18-05-2020 07:26:52

Vào ngày hè nắng nóng, cơ thể ra nhiều mồ hôi nên chúng ta thường có cảm giác khát và mệt mỏi. Hãy cùng vào bếp với công thức làm trà quất mật ong giải khát ngày hè dưới đây!.

Cách làm trà quất mật ong thơm mát, giải khát ngày hè
Cùng vào bếp với cách làm trà quất mật ong ngọt mát

Thưởng thức ly trà quất mật ong với hương vị thanh mát của trà, vị chua thơm của những trái tắc tươi kết hợp với những viên đá mát lạnh. Đem đến cho bạn một thức uống cực kỳ sảng khoái và bổ dưỡng.

Công dụng của tắc mật ong đó là cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, phòng ngừa chứng tiểu đường, hỗ trợ giảm cân, giúp tiêu hóa tốt, ngăn ngừa lão hóa, thanh nhiệt hiệu quả. Hãy cùng thực hiện cách làm  trà quất mật ong thơm mát, giải khát ngày hè ngay sau đây!

Nguyên liệu

1 gói trà túi lọc
3-4 quả quất
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa canh đường cát
Bạn có thể dùng 5-6 thìa cà phê mật ong nếu dùng mật ong hoàn toàn và không dùng đường. 

Cách làm trà quất mật ong đơn giản nhất

Trà pha cùng 1/2 ly nước sôi, để khoảng 7 phút cho ra trà, để nguội.
Đường bạn pha cùng chút nước cho tan hoàn toàn.
Quất rửa sạch cắt đôi 3 quả vắt lấy nước cốt, bỏ hạt.
Cho nước quất cùng đường và mật ong vào trà khuấy đều.
Cho đá vào ly, đổ trà quất đã pha vào, khuấy theo một chiều vài vòng, để 1-2 phút cho đá đủ lạnh và dùng thôi.

Nếu bạn có dụng cụ pha chế, cho trà cùng nước cốt quất, đường và mật ong vào ly pha chế, khuấy đều. Kế đến cho đá vào cùng, lắc vài phút rồi đổ ra ly dùng.

Để trang trí cho đẹp bạn có thể dùng vài lá húng quế hoặc bạc hà thêm vào ly. Hoặc cắt đôi quả tắc gắn vào thành ly. Bạn cũng có thể cắt lát tắc cho vào ly. 

Hạo Nhiên (T/H)
Theo Đời sống Plus/GĐVN