Tìm kiếm
Bạn có biết da khô phải làm sao cho luôn mịn màng, căng sáng?
Da khô là tình trạng da khá phổ biến ở một số người. Da khô phải làm sao? Cùng tìm hiểu nguyên do tại sao da khô và cách khắc phục làn da khô hiệu quả tại nhà.
Da khô là tình trạng da khá phổ biến ở một số người. Vì thế thắc mắc cho tình trạng da khô phải làm sao là câu hỏi của không ít phụ nữ trong chủ đề làm đẹp. Cùng tìm hiểu nguyên do tại sao da khô và cách khắc phục làn da khô hiệu quả tại nhà.
Nguyên nhân dẫn đến da khô
Tuy nhiên, bã nhờn trên da lại có vai trò cực kỳ quan trọng
Làn da tự nhiên sản xuất một loại dầu gọi là bã nhờn. Khi da sản xuất quá nhiều lớp dầu nhờn có thể dẫn đến bít tắc lỗ chân lông gây nổi mụn. Tuy nhiên, bã nhờn trên da lại có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ ẩm và bảo vệ các tế bào khỏi nhiễm trùng.
Da khô dễ bị ngứa rát và bong tróc đồng thời xuất hiện các mảng đỏ. Da khô mất nước dễ xuất hiện các mảng da xỉn màu và thô ráp.
Một số nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến da khô gồm:
- Thời tiết hanh khô
- Tiếp xúc với hóa chất khắc nghiệt
- Rửa mặt quá nhiều
- Độ pH của da không cân bằng
- Da bị viêm da dị ứng, viêm da tiết bã và bệnh vẩy nến
- Người hút thuốc nhiều
Giải đáp câu hỏi “da khô phải làm sao?” thì bạn có rất nhiều cách giữ ẩm cho da khô tại nhà đơn giản và hiệu quả.
1. Sử dụng sản phẩm giữ ẩm da hàng ngày
Kem dưỡng ẩm, thuốc mỡ và serum dưỡng ẩm cho da sẽ giúp cải thiện chức năng hàng rào tự nhiên của da, giúp thúc đẩy khả năng giữ nước của cơ thể.
Người da khô nên lựa chọn kĩ loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da
Bôi kem dưỡng da ban đêm có thể giúp dưỡng ẩm da dễ dàng. Bạn nên thoe kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ và rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng.
Mỗi loại kem dưỡng ẩm đều có các đặc tính và thành phần khác nhau. Đặc biệt với người da khô nên lựa chọn kĩ loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da. Tốt nhất nên thử dị ứng trên một vùng da nhỏ trong thời gian 24h trước khi dùng cả trên mặt.
Bạn nên để ý các thành phần có trong kem dưỡng ẩm dành cho da khô, nên ưu tiên có:
- Axit hyaluronic
- Ceramidies
Nhưng một số thành phần trong kem dưỡng ẩm lại có tác động làm khô da. Trong đó, bạn nên tránh các thành phần sau trong kem dưỡng da:
- Cồn
- Nước hoa
- Dioxan
Một số người có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm từ thiên nhiên để giúp làm khô da trên mặt. Bao gồm các thành phần:
- Gel lô hội nguyên chất
- Dầu dừa
- Bơ hạt mỡ
Dầu dừa và bơ hạt mỡ chứa dầu từ thiên nhiên. Tuy nhiên một số người có loại da bình thường, da nhờn hoặc da hỗn hợp có thể bị mụn khi dùng các loại kem dưỡng da từ thiên nhiên dạng này.
2. Ưu tiên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ
Sữa rửa mặt có chứa hương liệu, màu sắc và nhiều hóa chất rất dễ gây kích ứng và làm khô da. Với làn da khô bạn nên ưu tiên dùng các loại sữa rửa mặt không mùi, tránh sản phẩm chứa cồn, màu nhân tạo.
Sữa rửa mặt có chứa hương liệu, màu sắc và nhiều hóa chất rất dễ gây kích ứng và làm khô da
Các thành phần cần tránh có trong các loại sữa rửa mặt cho da khô:
- Natri lauryl sulfate
- Chất có nguồn gốc từ dầu khoáng gồm: dầu mỏ và parafin
- Paraben
- Dietanolamine (DEA)
- Monoethanolamine (MEA)
3. Tẩy tế bào chết để loại bỏ tế bào da khô dư thừa
Làn da tự nhiên sẽ tự động tạo ra các tế bào mới và bong tróc các tế bào cũ, thường sẽ thay thế trong khoảng một tháng. Do trên da xuất hiện nhiều tế bào chết khiến cho bạn dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông và nhìn ra các mảng da khô.
Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết, giảm các mảng da khô và cải thiện kết cấu tổng thể của da. Tẩy da chết có hai loại là cơ học hoặc hóa học.
Tẩy da chết cơ học:
Các sản phẩm tẩy da chết cơ học gồm:
Hình thức tẩy da chết cơ học hoạt động theo cơ chế loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da
- Bàn chải tẩy da chết
- Giấy ướt tẩy tế bào chết
Hình thức tẩy da chết cơ học hoạt động theo cơ chế loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da bằng phương pháp cơ học.
Tẩy tế bào chết hóa học:
Dù có thể ảnh hưởng tới cấu tạo của da nhưng tẩy da chết hóa học được nhiều người lựa chọn hơn tẩy da chết cơ học.
Các chất tẩy da chết hóa học chứa các thành phần axit alpha hydroxy (AHA) và axit hydroxy (BHA). Trong đó: AHA giúp hòa tan các tế bào da chết trên bề mặt da trong khi BHA xâm nhập vào các lớp sâu bên trong da để loại bỏ tế bào chết khỏi lỗ chân lông. Cả AHA và BHA đều kích hoạt tái tạo tế bào giúp da mềm mại và dẻo dai.
Cách dùng tế bào chết:
Chúng ta có thể dùng tẩy da chết cơ học và hóa học riêng lẻ hoặc kết hợp.
Một nghiên cứu gần đây xem xét việc ảnh hưởng của việc kết hợp tẩy da chết hóa học chứa AHA và tẩy da chết cơ học. Các tác giả quan sát thấy việc điều trị kết hợp sẽ dẫn đến cải thiện đáng kể cho việc giữ ẩm và đàn hồi trên da hơn là chỉ dùng tẩy da chết hóa học.
Quan trọng nhất là cần tránh lạm dụng tẩy tế bào chết sẽ khiến da trở nên khô hơn. Người dùng tế bào chết đầu tiên nên thử nghiệm trên khu vực nhỏ trên da và check xem phản ứng trước khi áp dụng cho cả khuôn mặt.
Tránh tẩy da chết mỗi ngày vì có thể gây kích ứng và làm khô da. Dùng một loại kem dưỡng ẩm tốt ngay sau khi tẩy tế bào chết sẽ giúp giữ ẩm tốt hơn.
4. Tập cho mình thói quen chăm sóc da tốt hơn
Tốt nhất là dùng nước ấm, không nóng vì tắm hoặc rửa mặt vì nước nóng có thể làm mất lớp màng ẩm tự nhiên trên da.
Tốt nhất là dùng nước ấm, không nóng vì tắm hoặc rửa mặt vì nước nóng
Tắm quá lâu có thể làm mất lớp bã nhờn trên da. Học viện da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên hạn chế tắm và tắm nhanh trong khoảng 10 phút hoặc ít hơn giúp tránh cho làn da khô.
Sau khi tắm hoặc rửa mặt, mọi người nên thoa ngay kem dưỡng ẩm để khóa ẩm trên da.
5. Dùng máy tạo ẩm trên da
Dùng điều hòa không khí và máy sưởi trong nhà sẽ loại bỏ độ ẩm từ không khí và da.
Một người có làn da khô có thể ưu tiên dùng máy tạo độ ẩm để cung cấp độ ẩm cho da từ bên ngoài khi thường xuyên ngồi trong điều hòa.
6. Chọn loại kem bôi tránh khô da
Một chuyên gia chăm sóc da hay bác sĩ da liễu có thể kê toa thuốc mỡ hoặc kem bôi dành riêng cho người có tình trạng da mất nước. Đây là loại da không đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường.
Tùy do nguyên nhân gây khô da thì sẽ thay đổi loại thuốc cho phù hợp. Các loại thuốc thường chứa hydrocortison, một loại steroid giúp giữ nước cho da.
Biện pháp phòng ngừa khô da
Khi sở hữu làn da khô, bạn nên áp dụng các mẹo sau để ngăn ngừa da khô:
- Rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Bôi kem chống nắng mỗi ngày
- Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc rửa mặt
- Dùng nước ấm để tắm và rửa mặt
- Uống nhiều nước để giữ ẩm cho da
- Hạn chế lượng caffein nạp vào cơ thể mỗi ngày
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tránh bị sạm da
- Dùng máy tạo độ ẩm khi ở trong phòng điều hòa hoặc sưởi.
- Bỏ hút thuốc
CÙNG CHUYÊN MỤC
Ngứa vùng kín nữ giới rất dễ tái phát, gây ảnh hưởng lớn đến đời sống. Tìm hiểu nguyên nhân, cách điều trị cũng như phòng ngừa để hạn chế tình trạng này tái phát.
