3 loại nước ép giải nhiệt và tăng sức đề kháng cho trẻ, các mẹ không nên bỏ qua

Nước ép cam, mật ong

Nguyên liệu: 2 quả cam, 2 thìa cafe mật ong, đường.

Cách làm: Cam đem vắt nước rồi cho mật ong vào khuấy đều. Nếu muốn ngọt hơn thì mẹ có thể cho thêm đường. Pha thêm khoảng 100ml nước lọc vào ly cam ép.

Lưu ý có mật ong nên chỉ dùng cho bé hơn 1 tuổi.

Nước ép táo, lê

Nguyên liệu: 2 trái táo, 2 trái lê, nước, đường.

Cách làm: Táo lê rửa sạch, bỏ vỏ và cắt miếng nhỏ, đem ngâm với nước muối khoảng 3 - 4 phút để không bị thâm đen.

Sau đó để ráo nước rồi cho thêm 1 ít nước vào xay nhuyễn. Đem nước táo lê lọc qua rây, bỏ xác lấy nước uống.

Nước ép dâu tây, chanh

Nguyên liệu: 300g dâu tây, 1 quả chanh, nước, đường.

Cách làm: Dâu tây rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cho dâu tây, nước lọc, nước cốt chanh vào xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp qua rây, lọc bỏ xác và lấy nước.

Mẹ có thể cho thêm nhiều hoặc ít đường cho hợp khẩu vị rồi cho bé thưởng thức.

Những bài thuốc chữa ho chỉ 3 ngày là dứt điểm các mẹ cần biết. Nguồn: Mẹo vặt sức khỏe