# xương khớp
Các phương pháp bảo vệ xương khớp nên thực hiện càng sớm càng tốt!

Các phương pháp bảo vệ xương khớp nên thực hiện càng sớm càng tốt!
Bảo vệ xương khớp là một trong những ưu tiên hàng đầu trong việc giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý xương khớp, tránh nguy cơ biến chứng và tàn tật. Vậy nên bảo vệ xương khớp như thế nào?
Cảnh báo bệnh xương khớp thường gặp ở phụ nữ sau 40 tuổi

Cảnh báo bệnh xương khớp thường gặp ở phụ nữ sau 40 tuổi
Khi bước qua độ tuổi 40, phụ nữ có nguy cơ cao mắc các bệnh xương khớp. Hiểu rõ về các bệnh giúp việc điều trị và phòng ngừa hiệu quả hơn.
8 phương pháp điều trị bệnh xương khớp theo y học cổ truyền

8 phương pháp điều trị bệnh xương khớp theo y học cổ truyền
Cơ xương khớp là nhóm bệnh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt. Song song với dùng thuốc Tây y, việc điều trị bệnh xương khớp theo y học cổ truyền ngày càng trở nên phổ biến hơn.
Người mắc bệnh xương khớp nên kiêng ăn những loại thực phẩm nào?

Người mắc bệnh xương khớp nên kiêng ăn những loại thực phẩm nào?
Mặc dù có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đối với người bị bệnh xương khớp tuyệt đối đừng nên ăn những loại thực phẩm dưới đây kẻo bệnh ngày càng nặng thêm, uống thuốc cũng vô dụng.
Cảnh báo về bệnh xương khớp qua 3 dáng đi bất thường

Cảnh báo về bệnh xương khớp qua 3 dáng đi bất thường
Đi bộ vốn là hoạt động bình thường đối với nhiều người. Tuy nhiên, những dáng đi dưới đây cảnh báo xương khớp của bạn đang gặp vấn đề rồi đấy, tham khảo ngay nhé!