Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ thường gây ra nhiều biến đổi với sức khỏe thể chất và tinh thần. Giải mã 5 điều bí ẩn của thời kỳ này để giúp bảo vệ sức khỏe, gìn giữ thanh xuân cho chị em.
Thời kỳ mãn kinh là cột mốc thay đổi sinh lý, nhưng cũng là sự thay đổi lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Thời kỳ mãn kinh là gì và có ảnh hưởng như thế nào?
Tuổi 40 là thời kỳ phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh cùng quá trình lão hóa. Đây là ngọn nguồn của các biến động trong đời sống tâm sinh lý phụ nữ tuổi trên 40.