Tỏi được biết đến là một thứ gia vị không thể thiếu trong bếp, giúp các món ăn dậy mùi, thơm ngon hơn. Không chỉ vậy, công dụng của tỏi còn được biết đến bởi thực sự rất tốt cho sức khỏe.
Mặc dù nghệ có tác dụng phụ nhất định, nhưng nó rất cần thiết cho sức khỏe. Cách duy nhất để cơ thể hấp thu được tác dụng tuyệt vời từ củ nghệ là sử dụng đúng liều lượng.
Cười được xem là một liệu pháp hữu hiệu có tác dụng nhanh chóng. Yoga cười xuất hiện như một liệu pháp để quên đi những khó nhọc của cuộc sống.