Tiền mãn kinh và mãn kinh gây ra những thay đổi lớn về tâm sinh lý của người phụ nữ. Nhận biết dấu hiệu tiền mãn kinh sớm để chủ động can thiệp và cải thiện sức khỏe.
Thời kỳ tiền mãn kinh được đánh giá là cửa ải gian khó nhưng không thể tránh khỏi trong cuộc đời người phụ nữ. Nhận biết dấu hiệu tiền mãn kinh sớm giúp chị em chủ động phòng ngừa và khắc phục.
Độ tuổi mãn kinh trung bình của phụ nữ thường ở khoảng 50 tuổi. Do một số yếu tố như di truyền, bệnh tật,... một số phụ nữ mãn kinh sớm khi chưa tới 40 tuổi.
Tiền mãn kinh là giai đoạn thay đổi nội tiết trong cơ thể. Độ tuổi tiền mãn kinh ở phụ nữ bắt đầu vào khoảng 40 tuổi khi xuất hiện các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm.