# Cách giảm huyết áp
Tự mình làm thế nào đo huyết áp được chính xác

Tự mình làm thế nào đo huyết áp được chính xác
Tự mình ở nhà đo huyết áp, điều quan trọng là phải sử dụng máy huyết áp sao cho đúng cách thì mới đo huyết áp được chính xác.
Huyết áp hình thành như thế nào?

Huyết áp hình thành như thế nào?
Huyết áp là nói áp lực của huyết trong động mạnh áp lên thành huyết quản. Vậy hình thành huyết áp ở trong cơ thể như thế nào?
Mẹo vặt để giảm huyết áp ở người bị kinh niên

Mẹo vặt để giảm huyết áp ở người bị kinh niên
Cách giảm huyết áp tốt nhất ở người bị kinh niên đó là thư giãn.