Kẽm là khoáng chất thiết yếu với các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là với phụ nữ mang thai. Bổ sung kẽm cho bà bầu có nhiều vai trò quan trọng với cả mẹ và con.
Kẽm không chỉ cần thiết với phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ mà còn quan trọng với tất cả mọi người. Tuy nhiên, nhiều người không biết vai trò của việc bổ sung kẽm cho người lớn.
Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng, là thành phần không thể thiếu trong cơ thể, có vai trò lớn với sức khỏe của người cao tuổi. Bổ sung kẽm cho người lớn là điều cần thiết nhưng bổ sung bằng cách nào và liều lượng bao nhiêu?