Kẽm là một khoáng chất có nhiều vai trò trong cơ thể chúng ta. Vì cơ thể không thể sản xuất kẽm nên biết được ăn gì bổ sung kẽm cho cơ thể là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe.
Kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng không thể thiếu trong quá trình tăng trưởng, phát triển của cơ thể. Tìm hiểu nhanh cách bổ sung kẽm cho cơ thể phát triển toàn diện.