Thứ năm, 30/06/2022 | 08:23
RSS

Sự thật về thuốc Đông y thế hệ 2 đặc trị đau mỏi vai gáy

Thứ năm, 22/08/2019, 09:28 (GMT+7)

Đôi khi sau một đêm ngủ dậy bạn bỗng thấy đau nhức cơ thể, đặc biệt là đau mỏi vai gáy. Hội chứng thường không nguy hiểm, song có thể gây ra khó chịu cho người bệnh.

đau mỏi vai gáy

Sự thực về thuốc Đông y thế hệ 2 trị đau mỏi vai gáy hiệu quả

Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy

Bệnh hay gặp ở những người hay nằm nghiêng, co quắp, ngồi làm việc, sinh hoạt sai tư thế; khi cơ thể yếu mệt, tốc độ hoạt động của hệ tuần hoàn giảm, việc lưu thông máu và trao đổi oxy trong cơ thể giảm cũng sẽ dễ bị đau nhức khi ngủ dậy. Đôi khi có những trường hợp hội chứng đau mỏi cổ và vai gáy xuất hiện tự phát mà không có nguyên nhân rõ rệt. Các nguyên nhân khác thường gặp bao gồm:

đau mỏi vai gáy

Đau mỏi vai gáy gây khó chịu cho người mắc phải

1. Do sai tư thế

Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy thường gặp nhất là gối đầu cao khi ngủ hoặc kê đầu trên vật cứng một thời gian dài vài tiếng như: khi đi xe khách ngủ đầu tựa trên ghế dựa, nằm xem tivi, nằm sử dụng điện thoại, ngồi vi tính thời gian dài…

Bệnh đặc biệt dễ xảy ra đối với người bắt đầu đến tuổi trung niên, với hệ mạch máu đã giảm tính dẻo dai, đàn hồi.

2. Do tổn thương mặt khớp cột sống cổ

Việc tổn thương mặt khớp cột sống cổ gây nên đau mỏi vai gáy thường gặp trong các bệnh lý như: thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ, ung thư lao, u hố sau...

Sử dụng máy tính trong thời gian dài rất dễ gây đau mỏi vai gáy

Sử dụng máy tính trong thời gian dài rất dễ gây đau mỏi vai gáy

Hiện tượng đau mỏi vai gáy thường gặp

Biểu hiện rõ nét nhất của hiện tượng tổn thương đốt sống cổ hoặc bị chèn ép dây thần kinh hoặc bị thiếu máu cục bộ đều có thể gây nên hiện tượng đau mỏi vai gáy. Cơn đau có thể từ vùng gáy lan ra tai, cổ ở một bên. Mức độ đau từ ít đến nhiều có ảnh hưởng tới tư thế đầu – cổ. Cũng có thể cơn đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả ở hai bên.

Đau mỏi vai gáy thường xuất hiện vào lúc sáng sớm vừa ngủ dậy hoặc ngồi làm việc ở bàn giấy nhiều thời gian như đánh máy, cúi xuống đọc văn bản hoặc sửa chữa văn bản… trong thời gian dài. Đau mỏi vai gáy kéo dài trong một buổi hoặc trong một ngày và có thể nhiều ngày, nhiều tuần, nhiều tháng...

Có trường hợp cơn đau bả vai cánh tay ở một bên sau một thời gian người bệnh có cảm giác tê mỏi ở tay bên đau – đây có thể là biểu hiện của rối loạn phản xạ gân xương. Cũng có những người bị đau lan sang hai bên và kèm theo cảm giác chóng mặt, hoa mắt, ù tai, đi đứng loạng choạng, khó nuốt (uống nước sặc, nghẹn), đồng thời có thể xảy ra rối loạn chức năng, liệt các dây thần kinh VIII, X, XI…

Cơn đau nhức có thể xuất hiện tự phát hoặc sau khi lao động nặng, mệt mỏi, căng thẳng, nhiễm lạnh. Đau có thể cấp tính (xuất hiện đột ngột) hoặc mạn tính (âm ỉ, kéo dài). Đau thường có tính chất cơ học: tăng khi đứng, đi, ngồi lâu, ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ; giảm khi nghỉ ngơi. Đau cũng có thể tăng khi thời tiết thay đổi.

Nhiều trường hợp ngoài đau vai gáy còn gây mỏi ở tay, tê tay, nặng tay cho nên khi làm các động tác dùng một hoặc hai tay nâng đỡ hoặc khi lái xe (xe máy, xe ô tô) phải làm động tác đổi tay cầm lái vì tay kia bị mỏi, nặng rất khó chịu.

Cách chữa đau mỏi vai gáy tại nhà

Nên phòng đau cổ, vai, gáy từ khi chưa có biểu hiện thương tổn bằng cách khi ngồi hay đứng đều phải đúng tư thế. Khi ngủ chỉ gối đầu cao khoảng 10cm, vừa khít với độ cong sinh lý sau gáy, phần trên của vai phải đặt ở trên gối để tránh cột sống cổ và các cơ bắp bị kéo giãn. Khi xem tivi nên tựa lưng vào đệm, đầu hơi ngửa ra sau thành ghế, cổ tựa vào một điểm phù hợp với độ cong sinh lý của cổ. Nghe điện thoại nên cầm ở tay, không nên kẹp vào vai, nếu có chỗ gác tay sẽ giảm bớt độ căng các cơ ở cổ và bả vai... Những người lao động hay phải cúi xuống nên có những bài tập riêng hàng ngày để khôi phục lại chức năng của các dây thần kinh vai, gáy, giúp giảm tối đa các nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy.

Một tư thế ngồi làm việc đúng sẽ giúp hạn chế đau mỏi vai gáy hiệu quả

Một tư thế ngồi làm việc đúng sẽ giúp hạn chế đau mỏi vai gáy hiệu quả

1. Tự điều trị

Nếu bệnh nhẹ, cơn đau không kéo dài, bản thân người bệnh có thể tự điều trị bớt đau bằng cách dùng cao dán hoặc dùng hai bàn tay xoa bóp, gõ, vuốt cho vùng cổ, vai, gáy nhiều lần để giảm đau. Hoặc có thể đến các cơ sở vật lý trị liệu hoặc phòng khám Đông y để xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu.

2. Điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu

  • Các phương pháp nhiệt có tác dụng giảm đau chống co cứng cơ giãn mạch tăng cường chuyển hóa dinh dưỡng như: hồng ngoại, chườm ngải cứu, đắp Paraphin, tắm ngâm suối bùn nóng.
  • Các phương pháp điện trị liệu như: Sóng ngắn có tác dụng tạo nhiệt nóng ở trong sâu, tăng cường chuyển hóa, chống phù nề, chống viêm giảm đau. Dòng xung điện có tác dụng kích thích thần kinh cơ, giảm đau, tăng cường chuyển hóa. Dòng Gavanic và Faradic làm tăng cường quá trình khử cực và dẫn truyền thần kinh đưa thuốc giảm đau vào vùng tổn thương.
  • Laser làm mềm, giảm đau, chống viêm, tái tạo tổ chức.
  • Kéo giãn cột sống bằng hệ thống kéo giãn kỹ thuật số: Đây là phương pháp điều trị bệnh sinh thoát vị đĩa đệm/thoái hóa đĩa đệm/thoái hóa cột sống căn bản nhất vì mục đích của phương pháp là tạo ra áp lực âm ngay trong lòng đĩa đệm nhằm giải nén, tạo điều kiện cho nhân nhầy đĩa đệm chuyển dịch hướng tâm trở về vị trí ban đầu, tăng cường các chất chuyển hóa và dinh dưỡng vào trong đĩa đệm để tái tạo tổ chức.

3. Đau mỏi vai gáy uống thuốc gì?

Trong trường hợp tự điều trị không khỏi, bác sĩ có thể kê các thuốc điều trị bao gồm:

  • Thuốc giảm đau chống viêm
  • Thuốc giãn cơ
  • Thuốc phong bế thần kinh
  • Vitamin nhóm B, vitamin E
  • Bổ sung khoáng chất: Calci, Kali…

Giải pháp điều trị đau mỏi vai gáy nhờ bài thuốc Hoạt huyết đông y thế hệ 2

Hướng mới, hiệu quả vượt trội cho người thường xuyên bị đau mỏi vai gáy chính là tăng cường tuần hoàn tới khu vực này. Do vậy, các bài thuốc hoạt huyết sẽ có tác dụng nhất định trong việc điều trị đau mỏi vai gáy do thiểu năng tuần hoàn ngoại vi. Tuy nhiên, nếu chỉ sản xuất thuốc Đông y (hoạt huyết hay các thuốc khác) theo các bài trong sách thì khó mà có được sản phẩm hiệu quả vượt trội. Dù rất hiếm, nhưng cũng có một số bài thuốc bí truyền hiệu quả vượt trội như bài hoạt huyết bí truyền của một lương y ở Tây Nguyên. Hiện bài thuốc này được chuyển giao cho Nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO sản xuất thành viên nén tiện dụng, đã có mặt tại các hiệu thuốc.

Hải Nguyên
Theo Đời sống Plus/GĐVN